團體膳食各組工作分配、做法
班級:家四甲
學號:596010066
姓名:陳品頻
完成日期:100/6/23(四)
第一組 當我們拌在一起
組員:
鄭乃華
孫慧宇
呂柏蓉
朱怡融
戴芸菁
第一組團體膳食全班工作分配表
實習組別
工作分配
工作內容
時間進度
負責主廚
第一組
行政主廚
菜單採購(驗收):乃華
會計:慧宇
內場:柏蓉
外場:慧宇
配送:怡融
膳後:芸菁
8:40點名
8:40分配材料
12:00開始供餐
乃華
第二組
食物製備
9點開始製備
10點半完成
乃華
第三組
食物製備
(飯、麥香紅茶)
1.煮飯
2.飲料調製及分裝
1.飯:9點開始製備
11點前結束
2.飲料:8點半開始製備
慧宇
第四組
食物製備
(綜合水果)
切割水果及分裝
9點開始制備
10點結束冰進冰箱
怡融
實習組別
工作分配
工作內容
時間進度
負責主廚
第五組
念綺
食物製備+膳後
(煎蛋)
(切豆乾)
製備半熟蛋
9點開始製備
10點半前完成
芸菁
第六組
紹婷
食物製備+膳後
(紅蘿蔔炒豆芽)
製備配菜及切割
9點開始製備
10點半前完成
柏蓉
第二組 蕎麥涼麵
組員:
呂欣庭
蘇怡瑋
吳慈玲
梅凱琳
劉筱薇
賴盈錚
蕎不攏 製作方法
A.蕎麥涼麵
材料/份量
製作方法
1.蕎麥麵-250g/份
1.準備一鍋水,放約6分滿的水量,待滾後,放入少許鹽巴,將麵放入,約40秒時,用筷子快速翻轉讓麵條不打結
2.水再度滾時,在放入半杯水,待滾即可
3.準備一個鍋子,放入冰塊與冷水
4.將燙好的麵,快速放入作法2.冰鎮
5.冰鎮過後,用保鮮膜包起來(切記!!!),放入冷藏
2.小黃瓜-20g/份(A配料)
3.火腿-24g/份(A配料)
1.小黃瓜洗淨,刨絲(長一點)
2.用保鮮膜封起來(切記!!!),放入冷藏
3.火腿洗淨,切絲
4.用保鮮膜封起來(切記!!!),放入冷藏
5.海苔備用
4.雞蛋-20g/份(B配料)
1.將蛋打散,加入少許鹽
2.熱鍋後,放入蛋液(小火煎),將鍋子快速翻轉,讓蛋平均分散(薄一點)
3.煎至漂亮的黃色即可
4.切成絲,用保鮮膜冰起來,放入冷藏
5.蟹肉棒-20g/份(B配料)
1.將蟹肉棒的外衣(塑膠袋)拆除
2.準備一鍋水,放約6分滿的水,待滾後,將蟹肉棒放入
3.準備一個鍋子,放入冰塊與冷水
4.將燙好的蟹肉棒,快速放入作法3.冰鎮
5.冰鎮過後,將他剝成一絲一絲後,用保鮮膜包起來(切記!!!),放入冷藏
6.雞胸肉絲-20-30g/份(B配料)
1.雞肉洗淨,對剖,表面抹一點鹽,備用 p.s.表面的鹽只需一點點即可
2.電鍋外圍放一杯水,雞肉平均配放
3.電鍋跳起來之後,不需要馬上取出,悶約10分鐘再取出
4.悶完後,用筷子試成熟度 p.s.需注意內部有無熟透
5.準備一個鍋子,放入冰塊與冷水
6.將蒸好的雞胸肉,快速放入作法5.冰鎮 p.s.用鍋子裝起來再冰鎮
7.略降溫之後,剝成細絲, 用保鮮膜封起來(切記!!!),放入冷藏
B.綜合水果
**各項水果請務必洗乾淨,注意頭尾及籽的乾淨度
材料/份量
製作方法
1.蘋果-一片/份
一顆蘋果切成12片,一份便當一片
2.芭樂-40g/份(約兩片)
一顆芭樂切成16片(這樣一片大約20g),一份便當兩片
3.鳳梨-***片/份
總共4顆鳳梨,一顆鳳梨分成25份
4.蓮霧-20g/份(一片)
一顆蓮霧切成4片,一份便當一片
5.小蕃茄-三顆
一份便當大約30g的小番茄,大約是3顆
C.百香果綠茶
材料/份量
製作方法
1.百香果濃縮果汁
畫圖
2.綠茶葉
(一包冷泡茶葉可泡700c.c.的綠茶)
36000c.c的綠茶用52包冷泡茶葉
團體膳食 餐盒製備實習 全班工作分配表
菜單:蕎麥涼麵.綜合水果.百香綠茶
組別
組員
工作內容
時間進度
負責人
第一組
乃華
1.飲料的調製與包裝
8:30-10:00
筱薇
2.醬料的分裝
11:10前
3.最後總包裝
11:30前
第二組
怡瑋
行政主廚
怡瑋
第三組
玉冠
1.水果的切割與包裝
9:00-10:30
慈玲
第四組
惠芯
1.配料A切割(生食)
(小黃瓜.火腿.海苔)
8:30-10:00
凱琳
2.協助第六組蕎麥涼麵包裝
10:00-11:00
第五組
念綺
1.配料B製作與切割
(蛋絲.蟹肉棒.雞胸肉絲)
8:30-10:00
盈錚
2.善後(倒垃圾&清理)
12:00後
第六組
紹婷
1.蕎麥麵製作
8:30-10:00
怡瑋
2.蕎麥涼麵總包裝
10:00-11:00
注意事項
當天8:20抵達教室,8:30開始製作。
請務必準時,否則容易造成進度延後的狀況。
ex:冷藏的時間
請務必戴手套,保持衛生。
請務必穿著整套廚師服,尤其頭髮要梳理整
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