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第四章 态势语言;一、引言;第一节 仪态;一、容貌;二、服饰;三、身姿;(二)坐姿
正襟危坐式:上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面垂直,双膝双脚并拢。适用于正规场合。
垂腿开膝式:上身与大腿、大腿与小腿、小腿与地面垂直,双膝分开,但不超过肩宽。多为男性所用。
;双腿叠放式:双腿一上一下交叠在一起,交叠后两腿之间没有缝隙,犹如一条直线。适合穿裙子的女士采用,极为优雅。
双腿斜放式:双膝并拢,双脚向左或向右斜放,力求使斜放后的腿部与地面呈45°角。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。;(三)行姿
要领:双目向前平视,面带微笑,微收下颌,上身挺直,头正、挺胸收腹,重心稍向前倾。手臂自然放松,手指自然弯曲,摆动时要以肩关节为轴,上臂带动前臂向前,手臂要成直线,肘关节略屈,前臂不要向上甩动,向后摆动时,手臂外开不要超过30度。前后摆动幅度为30~40厘米。;四、人际距离;(三)社交距离:
近范围:4~7英尺(1.2~2.1米),一般在工作环境和社交聚会上。
远范围:7~12英尺(2.1~3.7米),表现为一种更加正式的交际关系,如面试、论文答辩等。
(四)公众距离:演说者与听众保持的距离。
近范围为12~25英尺(3.7~7.6米),远范围在25英尺(7.6米)之外。;第二节 表情;(二)停留部位
亲密注视:视线停留在双眼与胸部的三角形区域,多用于朋友间的交谈。
社交注视:视线停留在双眼与嘴部的三角形区域。
严肃注视:视线停留在对方前额的一个假定的三角形区域,能制造紧张气氛。
;(三)眼神变化
1.前视法:演讲者视线平直向前流动,统摄全场。
2.环视法:视线向全场做有意识的自然流转,以照顾全视野内的交际对象。
3.注视法:目光较长时间停留在某一个交际对象身上。
4.点视法:演讲者视线有重点地观察某个听众或会场的某个角落。
5.虚视法:目光似看非看的方法。;二、微笑
要领:目光柔和,双眼略微睁大;眉头自然舒展,眉毛微微向上扬起。面含笑意,笑不闻声,笑不露齿。
要求:表里如一,场合、对象、程度要适合。;第三节 动作;3.昂头:充满信心、胜利在握、踌躇满志、目中无人、骄傲自满。
4.侧头:思考、兴趣、天真。
5.低头:顺从、听话、委屈、无可奈何、另有想法。;二、手势语
(一)手势语种类
1.情绪手势
2.指示手势
3.模拟手势
4.象征手势;(二)手势语的运用方法及意义
1.手掌的运用
(1)手心向上,胳膊微曲,手掌稍向前伸。表示奉献、请求、赞美、欢迎等。
(2)手心向下,胳膊微曲,手掌稍向前伸。表示神秘、压抑、否认、制止、不欢迎等。
(3)两手由合而分。表示空虚、失望、消极等意义。
(4)两手由分而合,表示团结、亲密、会面、积极等意义。;2.手指的运用
(1)表示人格。
(2)表示事物的方向。
(3)表示数目。
3.拳头的运用
多用于政治、法律、道德等方面的演讲中,表示愤怒、破坏、决心、警告等意义;也有时候表示团结有力之意。
4.手与其他部位配合使用
用手指指自己的头,表示思考、疑问;用手拍拍自己的肩膀表示工作、责任和使命等。;三、训练
根据语句内容给出相应手势
1.大家安静,安静。
2.我讲的这个问题非常重要。
3.这么一讲,你们不就全都明白了吗?
4.注意,有一点切不可大意!
5.有人想这么办,不行,这是触犯法律的,是绝对不行的!
;6.什么是爱?爱不是索取,而是奉献。
7.我们有一往无前的精神,劈荆斩棘、向着未来、向着胜利、奋勇前进!;第四节 风度;人之美有两种基本划分:一种是外在的形貌美,一种是内在的心灵美。
风度是人的内在的心灵美与外在的形貌美的和谐统一的体现。;二、风度的培养
(一)品格的优化
从男性方面讲,应具备诚实正直、光明磊落的美德。要不虚伪、不滑头、没有阿谀奉承的奴性。要坦率真诚,与人肝胆相照。
从女性方面讲,诚恳、心地善良、表里如一、恪守信用、待人宽厚的女性总是令人喜爱的。反之,小气、嫉妒、卑鄙、贪婪的女子,总是令人厌恶的。善良之美、温柔之心,是创造美的前提。;(二)知识的熏陶
渊博的知识,影响着风度的深度,是心灵丰富性的标志。知识与才智是双胞胎,学识越渊博,才智越高,越是风度翩翩。
体现学识的魅力,不一定要有高学历,知识既在书本中,也在生活中。知识面越广,文化层次越高,谈吐也就越风雅。
充实我们的大脑,培养高尚的情操,内秀必定转化为外美,修养在不知不觉中拥有,风度在一言一行中体现。;(三)仪态的美化
仪态打扮要注意淡雅自然,不要过于华丽和浓妆艳抹。
举止要大方典雅,不要不拘小节,随随便便。
在公众场合,要特别注意讲究礼貌和礼节。
;三、演讲的风度
1.演讲者入会场时,应时刻注意保持自己的风度,要态度谦和,落落大方,脸上始终保持着诚恳的微笑,给听众一种和蔼可亲又胸有成竹的印象、切忌左顾右盼,有失庄重,更不可忸
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