8.3.2选择健康生活方式达标试题.doc

了解自己，增进健康 选择题： 1、下列哪项不属于健康的生活方式？（ ） A、平衡膳食，营养全面 B、不吸烟，少饮酒C、适量运动，控制体重 D、早睡晚起 2、下列有关吸毒危害的说法中，错误的是（ ） A、吸毒者共用注射器可能传播疾病 B、吸毒者共用注射器可能传播艾滋病 C、吸毒行为严重损害吸毒者的身心健康 D、吸毒会引发危害社会的危险行为 3、目前，在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ） A、生活方式病 B、传染病 C、烈性传染病 D、遗传病 4、下列有关健康生活方式的说法中，不正确的是（ ） A、有利于预防一些慢性、非传染疾病 B、有利于提高健康水平和生活质量 C、只要注意营养平衡就能健康的生活 D、选择健康的生活方式，应从儿童和青少年时期开始 5、现在世界许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病是（ ???  = 1 \* GB3 ①呼吸疾病  = 2 \* GB3 ②心血管病  = 3 \* GB3 ③肺结核  = 4 \* GB3 ④急性传染病  = 5 \* GB3 ⑤脑血管病  = 6 \* GB3 ⑥恶性肿瘤 A、 = 2 \* GB3 ② = 5 \* GB3 ⑤ = 6 \* GB3 ⑥ B、 = 1 \* GB3 ① = 3 \* GB3 ③ = 4 \* GB3 ④ C、 = 1 \* GB3 ① = 2 \* GB3 ② = 4 \* GB3 ④D、 = 3 \* GB3 ③ = 5 \* GB3 ⑤ = 6 \* GB3 ⑥ 6、慢性、非传染病是受 影响发病的。 = 1 \* GB3 ①遗传因素  = 2 \* GB3 ②环境  = 3 \* GB3 ③生活方式 A、 = 1 \* GB3 ① = 2 \* GB3 ② B、 = 1 \* GB3 ① = 3 \* GB3 ③ C、 = 2 \* GB3 ② = 3 \* GB3 ③ D、 = 1 \* GB3 ① = 2 \* GB3 ② = 3 \* GB3 ③[来源:] 7、在烟草浸出液对水蚤心率的影响的探究实验中，下列做法错误的是：（ ） A、实验时应尽量选取大小一致的水蚤 B、计数时应该用吸管或吸水纸吸去载玻片上多余的水分C、一只水蚤只能做两次实验，即在请水中和某一浓度的烟草浸出液中[来源:] D、计算水蚤心跳的次数，计数一次即可。 8、现在，恶性肿瘤、脑血管、心脏病成为导致居民死亡的主要疾病种类的重要原因是：（ ） A不良的生活环境和营养条件造成 B、严重的环境污染造 C、不良的心理和不健康的生活方式造成的 D、遗传因素造成的 9、下列有关酗酒的说法中，错误的是（ ） A、酗酒会引起神经衰弱和智力减退 B、酗酒会使脑处于过度或麻痹状态 C、长期酗酒不会造成酒精中毒 D、长期酗酒会产生精神依赖和身体依赖 10、健康的生活方式有利于提高生活质量。下列选项中属于健康生活方式的是（ ） A、常因学习熬夜到凌晨 B、为忘掉忧愁而酗酒 C、为减肥不吃早饭 D、不挑食合理营养 11、青少年从小要养成健康的生活习惯，你认为下列各项中不属于健康生活习惯的是 A、拒绝毒品 B、适量吸烟 C、合理膳食 D、生活规律 [来源:] 12．当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（??? ） A．做点别的事情，来分散自己的注意力。B．向亲人或知心朋友倾诉。 C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下。????? D．找一个理由自我安慰。 13．既能体现心理健康又能体现社会适应状态的一项是（??? ） A．我的食欲很好。B．受到挫折时，会向朋友征求意见或寻求帮助。 C．我早上起来感到身体很舒服。D．我能原谅别人的缺点或错误。 14．下列关于健康，不正确的说法是（??? ）A.身体没病、强壮有力就是健康 ?B. 思想健康，也是健康的重要内容C.学会与他人相处，维持良好的人际关系也可以促进健康 D. 在生活中，健康比金钱更重要 15.下列是属于评价身体健康的是A.我的体重在正常范围内??????B.我至少有一种爱好或特长 C.我能原谅别人的缺点或错误??D.我大多数时候感到心情愉快 16．某同学近来心情有些糟，为调节情绪，他采用了以下方法，你认为不合理的是（?） A．通过听音乐、看电视、打球、下棋或散步以缓解不良情绪 B．通过摔枕头、打沙袋等方式，渲泄内心的烦恼 C．在上课时，大声说话或痛哭