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毽球课时计划(上期)
周次: 年段: 高
教学内容1:左单踢
2:右单踢教
具毽球本课任务1、复习左右单踢动作技术,纠正错误,提高动作质量。
2、发展学生的腿部力量,提高学生的协调能力和反应能力。
3、通过练习培养学生互相帮助,认真练习的好习惯。 教 学 过 程 与 组 织 教 学 要 求开课常规
准备活动
(1)、慢跑两圈
(2)、徒手操练习
组织:成两路纵队和体操队形
教法:教师示范,口令指挥学生进行练习。
3、基本部分
(1)、左单踢练习:50个/组×6
(2)、右单踢练习:50个/组×6
组织:散点练习
教法:(1)、教师布置练习任务,指挥学生进行练习。
(2)、纠正学生的错误技术并巡视指导学生的练习情况。
4、放松活动
组织:成自然队形
教法:教师指导学生进行放松
5、课堂小结
6、教师宣布下课课后小结毽球课时计划
周次: 年段: 高
教学内容盘踢练习(对脚踢)教
具毽球本课任务1、复习盘踢的动作技术,纠正错误技术,提高其动作质量。
2、发展学生的腿部力量,提高学生关节的灵活性和身体的平衡性。
3、通过练习培养学生认真练习的好习惯。 教 学 过 程 与 组 织 教 学 要 求开课常规
准备活动
(1)、慢跑两圈
(2)、徒手操练习
组织:成两路纵队和体操队形
教法:教师示范,口令指挥学生进行练习。
3、基本部分
(1)、左右单踢:各50个
(2)、盘踢练习:50个/组×6
组织:散点练习
教法:(1)、教师布置练习任务后指挥学生进行练习。
(2)、纠正学生的错误技术并巡视指导学生的练习情况。
4、放松活动
组织:成自然队形
教法:教师指导学生进行放松
5、课堂小结
6、教师宣布下课课后小结毽球课时计划
周次: 年段: 高
教学内容踢高球练习教
具毽球本课任务1、复习踢高球的动作技术,纠正错误动作和技术,提高完成质量。
2、发展学生的腿部和关节的力量,提高学生的落点判断能力。
3、通过练习培养学生向别人虚心学习的好习惯。 教 学 过 程 与 组 织 教 学 要 求开课常规
准备活动
(1)、慢跑两圈
(2)、徒手操练习
组织:成两路纵队和体操队形
教法:教师示范,口令指挥学生进行练习。
3、基本部分
(1)、选择一只脚进行单踢练习50个
(2)、踢高球练习(在规定区域内完成)
组织:散点练习
教法:(1)、教师讲解示范踢高球的动作技术要领,指挥学生进行练习。
(2)、纠正学生的错误技术并巡视指导学生的练习情况。
4、放松活动
组织:成自然队形
教法:教师指导学生进行放松
5、课堂小结
6、教师宣布下课课后小结毽球课时计划
周次: 年段: 高
教学内容
左右脚交替绷踢练习
教
具毽球本课任务1、复习左右绷的踢动作技术,纠正错误,提高其动作质量。
2、发展学生的腿部力量,提高学生的判断和移动能力。
3、通过练习培养学生互相帮助,虚心学习的好习惯。 教 学 过 程 与 组 织 教 学 要 求1、开课常规
准备活动
(1)、慢跑两圈
(2)、徒手操练习
组织:成两路纵队和体操队形
教法:教师示范,口令指挥学生进行练习。
3、基本部分
(1)、单绷动作练习:左右各50个
(2)、左右脚交替绷踢练习:50个/组×6
组织:散点练习
教法:(1)、教师讲解示范,安排练习任务并教指挥学生进行练习。
(2)、纠正学生的错误技术并巡视指导学生的练习情况
4、放松活动
组织:成自然队形
教法:教师指导学生进行放松
5、课堂小结
6、教师宣布下课课后小结毽球课时计划
周次: 年段: 高
教学内容左右交替拐踢练习教
具毽球本课任务1、复习拐踢的动作技术,纠正错误,提高动作质量。
2、发展学生的下肢力量,提高学生关节的灵活性。
3、通过练习培养学生认真练习,遵守纪律的好习惯。 教 学 过 程 与 组 织 教 学 要 求1、开课常规
2、准备活动
(1)、慢跑两圈
(2)、徒手操练习
组织:成两路纵队和体操队形
教法:教师示范,口令指挥学生进行练习。
3、基本部分
(1)、左右
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