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接力跑技术教学教案
曲阜市姚村镇中学 张华
教学
内容 下压式接力跑技术 次数 1 授课对象 : 八年级学生(36人) 时间 45分钟 教学目标 1. 运动参与:学生通过参与本堂课的各项体育活动,达到锻炼身体,树立终身体育意识的目的。
2. 运动技能:通过接力跑技术的学习,建立完整动作印象,80%—85%以上的学生初步掌握接力跑的动作技术,20%—15%的学生能说出下压式接力跑技术的动作要领。
3. 社会适应:同学之间建立和谐的人际关系,培养良好的团结协作精神。 教材
重难点 重点:接力跑技术的手型。
难点:传接棒的时机与位置的选择。 场地
器材 田径场中间的草坪地,接力棒12根、标志杆4根。 教学
过程 教学内容及步骤 组织 教法 学法与要求 时间 次数 教师指导 学生活动 开
?
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始
?
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部
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分 一、课堂常规:
1.体育委员集合整队;
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2.师生间问好;
3.引入本堂课的教学内容;
4.检查着装,安排见习生。
5.转法练习;
6.教师分组 组织:如图
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
○ ▲
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教法:教师导入学习内容 要求:
1.集合做到快、静、齐;
2.精神要饱满,报数清楚;
3.认真听老师宣布课的内容。
? 2
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分
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钟 1次 二、慢跑接徒手操:
1.第一排同学跟老师跑动,随后第二排跟上,依次类推,全班同学跑成一个正方形,绕正方形慢跑两周,然后做弓箭步走,原地摆腿接体侧抬腿。
2.原地活动各关节:① 体前屈② 踝外展③ 正压腿 组织:如图
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
××××××××××
××××××××××
教法:1.教师领做,口令指挥;
2.示意学生。 学法:1.跟随教师慢跑;
2.前后距离保持2m左右。
要求:1.跑动有序,动作到位;
2.注意安全。 5
?
分
?
钟 1次 教学
过程 教学内容及步骤 组织 教法 学法与要求 时间 次数 教师指导 学生活动 准
?
备
?
部
?
分 三、游戏:迎面接力跑游戏规则:将学生分成人数相等的2个队,再将每队按男女分开,分别站在相距40m的起跑线后呈迎面纵队排列。第1棒队员右手持棒用站立式起跑跑至对面本队接棒队员前2m左右处时,采用适用于自己最便捷传接棒方法将接力棒传至第2棒队员右手,依次类推,连续跑进,直至最后人跑完,最先跑完者为优胜队。 1.教师讲解游戏规则及要求;
2.教师组织学生练习。
3.组织(图):
€ €
€ €
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1、听清楚游戏规则及要求。
2、积极参与游戏
?
要求:1.按规则及要求进行游戏;
2.注意安全。为了防止传接棒时两名队员冲撞,两面队员应错开排列;为了防止接棒队员接棒时犯规,可在两端起跑线上插上竹竿,要求队员右臂绕过竹竿接棒。 5
?
分
?
钟 1次 基
本
部
分 一、提问引导 我们用掌声来祝贺某小组的优秀表现。提出问题:在刚才的“迎面接力”游戏中,同学们传接棒的方法是用适合于自己最便捷的传接法,那么在面向同一方向时,同学们怎样传接棒才能使运动成绩达到最佳?学生各抒己见。 2
分
钟 ? 二、针对问题自主探究 组织:学生两人或多人一组,
分散到场地的各处进行实践探究。
教法:教师巡回观察,引导
并适时评价。 学法:两人或多人一组,进行探究学习。
要求:1.保持组与组之间的间距;
2.注意安全;
3.合作探究、大胆尝试。 4-5
?
分
?
钟 1次 三、学习“下压式”接力跑技术
动作要领:接棒人将接棒手臂向后伸直,四指并拢,掌心向上,虎口张开,传棒人将棒的前端由上而下地压入接棒人的手中。
重点:接棒要伸臂、引棒,传棒要伸臂下压送棒。?
难点:交接棒的配合与时机。 组织:四列横队练习队形。
★
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教法:1.老师先结合学生示范完整的“下压式”传接棒动作,让学生形成完整动作印象。2.采用讲解示范法逐步进行动作技术环节的学习。 学习步骤:
1.原地做“下压式”传接棒练习;
2.走动中和慢跑中听信号做“下压式”传接棒练习。在做练习1、2时,将学生同向排成四列横队,一、二列同学为一组,三、四列同学为另一组,
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