夏季,别让口腔溃疡袭扰你.PDFVIP

D3 健康周刊 保健营 ■2011 年8 月2 日/星期二■编辑：尹晓维版式：刘惠芳校对：王海艳 夏季，别让口腔溃疡袭扰你 注意口腔卫生 养成良好习惯 由于连日来的高温酷暑， 口腔溃 主任医师杭东跃表示， 由于口腔溃疡 疡的毛病又开始袭扰人们。“口腔溃疡 的病因复杂， 市民多了解引发此病的 预防： 注意口腔卫生，养成良好的生活习惯 是一种四季常见病，而且在夏季，会出 一些因素， 就可以有效避免口腔溃疡 现一些高发的情况。”苏北医院口腔科 在夏季的反复发作。 在夏天里， 预防口腔溃疡要注 进食后，用盐开水、生理盐水或药物 意口腔卫生，建立良好的饮食习惯。 漱口液漱口， 防止食物残渣加重继 病因： 重口味、酗酒、熬夜是真凶 杭东跃主任向市民建议：一、要 发感染。 减少对口腔黏膜的刺激， 不吃太烫 杭东跃提供了夏季口腔溃疡治 口腔溃疡是目前常见的口腔疾病 生。 发病时多伴有便秘、口臭等现象。 的食物，尽量少吃辣椒、姜、葱、咖喱 疗方法。一是蜜汁含漱法。将口腔洗 之一，也有人称为“口疮”，是一种浅而 一般情况，口腔溃疡会在 7 至 10 天内 等刺激性食物，少吃油炸品，以及其 漱干净， 再用消毒棉签将蜂蜜涂于 小、圆形或卵形的溃疡。 口腔溃疡中最 自行痊愈。 但有许多病人的病情往往 他太过粗糙坚硬的食物， 还要控制 溃疡面上， 涂???后暂不要饮食。 15 常见的一种是“复发性口腔溃疡”，通 显得反反复复，时好时坏，影响饮食和 烟酒。 分钟左右， 可将蜂蜜连口水一起咽 常生在嘴唇、 舌头上或口腔的其他部 起居。 二、要多喝开水，多吃新鲜蔬菜 下，再继续涂擦，一天可重复涂擦数 位，而且会经常复发。 “有的人不知道，比如他喜欢吃烧 和瓜果，保持大便畅通，避免便秘。 遍。 杭东跃说，“复发性口腔溃疡”多 烤，每一次吃，都会出现口腔溃疡。但他 三、平日生活起居要