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北师大版 第2课乐观向上第2站纾解压力
无标题;盛鹏上小学的时候学习成绩优异，;他怎样才能缓解自己的焦虑情绪？;各抒己见1、好友都长高了一大截;一、首先找出压力来源压力来源：;如果是你，你会通过哪些方法化解;无标题;同样是面对压力，为什么有人越战;二、正确评估压力的程度，提高抗;面对考试，我们常常会感到压力，;三、寻找调节压力的方法，提高抗;大家来闯关调节压力;月考的成绩发表了，与你之前的成;父母经常将你与各方面都很优秀的;因为一点小事，你与小明发生了一;假设数学是你最头疼的科目，你感;假设你是一个个子很小的男同学，;?深呼吸训练?想象放松训练;四、必要时可寻求学校心理辅导老;一、首先找出压力来源。对于不必
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