生命与天气变化的关系.docVIP

PAGE  PAGE 2 生命与天气变化的关系 　　造成人类死亡的外界原因大致可分为社会因素和自然因素，而在自然因素中，天气剧烈变化则是使死亡率上升的一个重要原因。 　　研究表明，老年人对冷、热的变化尤为敏感。这是因为老年人由于逐渐衰老，免疫力与抗病能力降低，对气候的剧烈变化适应能力逐渐减弱，加之老年人往往又患有呼吸与循环等系统的慢性疾病，气候的变化又容易使这些疾病复发与加重，因而在潮湿寒冷或天气酷热的情况下，老年人的死亡率会明显上升。 　　气候可经皮肤、呼吸道作用于人体，也可经感觉器官（视觉、听觉等）作用于人体，人体通过先天遗传和后天锻炼，对一般的气候变化都能适应，但其适应能力有一定的限度，1岁以下的婴幼儿、老年人，以及体弱多病者对气候的适应能力较差。即使是健康的成年人，若气候变化特别剧烈，超出了一般人的适应能力，或人疏于防范，同样容易引发疾病，尤其是与季节变化关系密切的疾病，如冬季易患呼吸道疾病，夏季易患胃肠道疾病，酷暑与严寒易诱发冠心病等。 　　从英国、美国、日本以及我国北京、上海的有关统计来看，一年之中冬季（11～1月份）死亡率最高，其中又以老年人、婴幼儿的死亡率最高。而4～10月的死亡率则相对较低。在特别炎热的夏季，高温持续时间较长的地区（如在7月中、下旬的长江中下游地区和北方个别地区），死亡率明显上升。 　　从不同疾病每个月的死亡人数来看，不难发现，心脏病、中风、呼吸系统疾病死亡人数在冬季出现明显的高峰，这些疾病的死亡人数随着日平均气温的下降而上升。此外，湿度、气压的变化对人体健康的影响也是很大的。 　　天气除了以温度和气压的骤变直接影响人的健康外，还会以骤变引发的意外事件间接地威胁到人的健康和生命安全，如严重的洪涝与干旱诱发疾病流行（冬春流行的流感、流脑等，秋季流行的痢疾与畅道疾病等）， 　　要想减少与避免气候对人健康的伤害，就必须做好以下五件事： 　　1.重视当地电台和电视台的天气预报，做好相应的防护工作，特别是做好婴幼儿和老年人的保健工作。 　　2.根据天气的变化做好防寒保暖、防暑降温等工作，根据“春捂秋冻”等保健原则注意衣服的增减。 　　3.根据气候的变化注意生活起居和相关的饮食保健，如生活起居冬季宜“早睡晚起，必待日光和”和注意“春夏养阳、秋冬养阴”等；夏季重视饮食卫生，不吃腐败变质食品，老年人冬天宜吃温食，不吃生冷食品等。 　　4.中老年人锻炼身体要特别注意气候的变化，在突然降温、大风、雨雪和浓雾的天气里最好不要外出锻炼，宜在家中进行适当活动。 　　5.患有心脏病、肺心痛、哮喘等疾病的患者，在天气骤变时要注重预防性治疗，以减少心肌梗死等危险事件的发生。