沁园路小学跳绳比赛.doc

沁园路小学跳绳比赛活动方案 指导思想 全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一” 的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。 目的要求 注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。坚持大课间和课外活动相结合，积极开展中小学快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧！ 活动成员和内容: 四、五、六年级学生 指导教师：李淑琴 裁判教师：狄阳、贾芳琳、王凯亮、范佳楠 四、活动口号 跳出健康、跳出快乐。 五、活动时间和地点 第一阶段：9月12日—9月15日，各中队发动队员进行训练。 第二阶段：9月16日下午，举行跳绳比赛。 六、设置组别 低中队组（4年级）；中中队组（5年级）；高中队组（6年级）。 七、组织方法 1.以班为单位，由各班主任组织训练，体育老师协助。 2.充分利用每天大课间和中午时间训练，严禁小课间在楼道内跳绳训练。 八、比赛规则 （一）单人跳绳集体赛 1.比赛时间：一分钟。 2.比赛人数：各中队全体队员 3.比赛规则：每次10名队员为一组一字排开，在一分钟的时间内，以单人跳绳的次数计算。跳绳过程中可以停顿，一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全中队跳绳总次数除以全中队人数，按平均数高低评奖。 （二）花式跳绳： （1）双人跳绳 1.比赛时间：1分钟 2.比赛人数：2人一组，男女不限，自行报名，报名数3组以上开赛。 3.比赛方法：一分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为小组最后成绩。 （2）跳大绳 1.比赛时间：2分钟 2.比赛人数：每队10人，中高级中队队员参加，自行报名，报名数3队以上开赛。 3.比赛方法：每队选出两名队员为甩绳员，计算2分钟内其余8名队员同时在大绳中跳过的次数，相加总次数多者为胜。 九、其他有关事项 1.在课余时间指导、督促队员练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。 2.原则上要求全员参战。 3.请参加比赛的集体和个人赛前要充分做好准备运动，指导队员活动关节，避免出现事故。 4.活动器材自备。 5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场集体或个人视为自动弃权。 6.比赛场地一律在大操场的塑胶跑道上，啦啦队队员按指定方块坐好。（跟上次的比赛一样） 十、奖项设置 1、单人跳绳集体赛设年级第一、二名； 2、花式跳绳设双人跳绳和跳大绳各第一、二、三名。 跳绳比赛结果 这次比赛以提高学生运动兴趣；提高班级体凝聚力为目标，让更多的同学走向操场进行运动。经过一天的努力，我校的跳绳比赛圆满结束。 比赛以班级为单位，活动在校领导、体育组全体老师的精心准备策划下，在全体老师的大力配合下，活动取得了圆满成功。活动锻炼了学生身体的协调性，强化了学生团队精神。对学生的身体素质和技巧也有很大的提高。 单人跳绳集体赛 1、单人跳绳集体赛第一名是四年级二班，第二名是四年级四班； 2、单人跳绳集体赛第一名是五年级一班，第二名是五年级二班； 3、单人跳绳集体赛第一名是六年级二班，第二名是四年级三班。 花式跳绳： 1、花式跳绳四年级组第一名是四一班，第二名是四六班； 2、花式跳绳五年级组第一名是五二班，第二名是五三班； 3、花式跳绳六年级组第一名是六一班，第二名是六四班。