睡眠日讲座ppt讲解.ppt

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2017-04-21 发布于湖北
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2016.03.21;有哪位同学大胆起来说说，你每天;无标题;常言说：睡的好才能学得好。对于;无标题;英国一项最新研究证实，睡得晚或;为了唤醒全民对睡眠重要性的认识;现在，班里最高的三位同学依次分;爸爸妈妈，我要长个大高个！！！;·影响脑垂体分泌生长激素，让孩;无标题;生长激素是由人的脑垂体分泌的，;不过并不是一到晚上9点，生长激;·影响小朋友们的身材发育，让孩;·影响孩子大脑的正常发育，让孩;白天看右图，涨精神晚上看左图，;讲了这么多晚睡觉的危害那小朋友;1 ：安排好作息时间。自己制定;2：晚上不要吃的过饱。如果晚餐;3：要持之以恒。每天要坚持早睡;4.午休不宜超过45分钟，否则;无标题;正确的睡眠姿势;只有睡好了，才能学习好，身体好;同学们，让我们一起进入这堂课最;无标题;讲师：Smile