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吃好!;为什么要加辅食？; 辅食添加顺序满月 维生素D（400国际单位）2~3个月 菜汤、果汁（少量） 奶量:700~800ml/天  ;4~6个月(泥糊状食物) 米粉（含铁的，半两） 蛋黄（从1/4逐步增至1个） 鱼泥（新鲜活鱼或海鱼） 蔬菜汤、果汁 奶量： 800~1000ml/天 ;4~6个月宝宝食谱举例 早上6点 母乳或配方奶180毫升左右 9~10点 母乳或配方奶100毫升 蛋黄半~1个、米粉或粥半小碗 香蕉泥 下午1~2点 母乳或配方奶180毫升左右 苹果汁50毫升左右 5~6点 母乳或配方奶180毫升左右 菜水50毫升左右 晚9~10点 母乳或配方奶180毫升左右 ; 1、让宝宝熟悉用勺吃辅食 2、自捧奶瓶喝奶 3、味觉敏感期：尝试多种 食物???味道和感觉;4、喂食前5-10分钟先预告 5、有耐心，情绪好时多尝试(15~20次) 6、不勉强喂完，最初吃1~2勺就是成功 7、减少进食分心（电视、说话、玩具） ;7~9个月辅食 (碎末状食物) 粥、烂面、馒头、饼干、烤面包片（1-1.5两） 青菜、西兰花、土豆或胡萝卜泥 (1-1.5两) 禽肝泥、猪肝泥、鱼、肉泥、血 (半两) 蒸鸡蛋羹 (1个) 水果 (1两) 辅食(2顿/天) 奶量（600~800/天）; 7~9个月宝宝食谱举例 早上6~7点 母乳或配方奶180毫升左右 蛋黄泥或 饼干面包片1~2片 9~10点 苹果泥或香蕉糊、小点心 中午11~12 点 母乳或配方奶180毫升左右 碎菜肝泥烂面或粥 下午3~4点 母乳或配方奶180毫升左右 小点心、苹果片 6~7点 鱼肉末碎菜稠粥 9~10点 母乳或配方奶180毫升左右 ;1、学会用宝宝杯 杯子喝奶喝水 2、咀嚼训练关键期 制作手指食品 3、餐前1小时不喝 饮料和吃点心 ;4、坐起来吃，地方要固定 5、营造快乐进餐，不斥责 体罚 6、用趣味名称命名食品;10-12个月（碎块状食物） 软饭、面条、带馅食品（ 1-1.5两） 蔬菜 （1.5两） 碎鱼、碎肉、家禽肉（1两） 鸡蛋 （1个） 水果 （1两） 辅食（3餐、2次点心/天） 奶量 500~600ml/天 ;10~12月宝宝食谱举例 早上6~7点 母乳或配方奶180毫升左右 面包或馒头片2片 蛋羹或米粥1小碗 9~10点 小点心、香焦或苹果半个 中午11~12点 母乳或配方奶150毫升 营养粥或小馄饨饺子1小碗 下午3~4点 母乳或配方奶150毫升 小点心、水果 6~7点 鸡肉末胡萝卜丝、烂米饭， 或豆沙包和稀粥 晚9~10点 母乳或配方奶180~200毫升 ;1、与家人共同进餐 2 、树立榜样 3、自已练习拿勺吃饭;4、进餐时间不超过25分钟 每餐间隔3.5~4小时 5、变换烹调方法,改变 食物形状 6、不买不希望宝宝 吃的食品;加辅食的原则 1、符合宝宝的消化能力及营养需要 2、从一种到多种，每种辅食试用5~7天再换，从稀到干，从少到多，从细到粗，从淡到浓,逐步适应 3、健康时加，用勺子喂，勤看大便 4、12个月内宜不咸少甜不加调味品 ;夏季常见病的处理 ;腹 泻;非感染性腹泻（消化不良） 大便水分较多，尿布上有水湿晕环。 不消化的颗粒多，带有泡沫