变态心理学与健康心理学知识之八分解.ppt

第八节 压力与健康;第一单元 从心理学角度看压力;一、压力的定义;二、压力源的种类;三、压力源的测评;四、压力的内省体验;1、双趋冲突 当两件有强烈吸引力，但两者又互不相容的事物出现在面前时。 2、趋避冲突 当一个人想达到一个有吸引力的目标，但达到该目标却有极大危险，这时，便进入了趋避冲突的境界。 3、双避冲突 当一个人面临两种不利的情景，便体验到双避冲突的压力。 4、双重趋避冲突 当两种选择都是既有利又有弊时，面对这种情况，人民就会处于双重趋避冲突中。; 第二单元 压力的适应; 一、压力的种类;二、压力的适应; 第三单元  压力的临床后果和中介系统;一、压力的临床后果;（1）认知系统的具体作用 A、认知、评估作用 B、调节控制作用 第一，行为的自我控制 第二，认知的控制 第三，环境的控制 C???人格的影响作用 外控型人格（external locus-of-control orientation） 内控型人格（internal locus-of-control orientatiom）;（2）社会支持系统 1）具体地支持当事人。 2）给当事人精神支持。 （3）生物调节系统 生物调节系统，主要包括神经内分泌系统和免疫系统（Immune system） 生物调节系统作为压力的中介系统，是主要的免疫系统。;3、临床相阶段 压力经由中介系统进入临床相阶段后，临床症状又有及时型症状和滞后型症状两类。及时型的症状，是响应压力后，经过中介系统的处理，迅速表现出的临床症状；滞后型的临床相，是压力在中介系统中进行处理时，由于中介系统的子系统——认知系统对事件的性质和意义评估比较模糊，于是作为潜在的模糊观念积存起来；当后来的类似事件出现时，积存的模糊观念又被激活并赋予它新的意义，获得新意义的模糊观念明朗化，于是再次发生效用。 从压力源到临床相的逻辑过程，可以用以下图表给以直观地说明。;;精神属性对心理健康影响的示意图如下：;