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踝关节扭伤ppt素材
踝关节扭伤;;神马情况容易被扭到呢？;什么是踝关节扭伤？;局部肿胀、瘀血;内侧有内侧副韧带（三角韧带），比较坚韧，不容易撕裂损伤；外侧有外侧副韧带（腓距前韧带，腓跟韧带，腓距后韧带），比较薄弱，容易损伤。;解剖生理;临床表现;体 征; 康 复 治 疗;来段刺激点的吧？;2.缓解期：24~48h后
热疗、按摩、拔罐、药物等
目标：改善伤部的血液和淋巴循环，促进组织的新陈代谢，使淤血与渗出液迅速消退。
3.康复期：3~4d或1~2w
按摩、理疗、功能锻炼为主，适当配以药物治疗。
目标：增强和恢复肌肉与关节功能 ;踝关节扭伤的推拿;操 作;丘墟：外踝前下方，趾长伸肌腱外侧凹陷
绝骨：外踝高点上3寸，腓骨前缘
阳陵泉：腓骨小头前下方凹陷处
足三里：不说，这个都不知道该打~
解溪：足背踝横纹中央凹陷，拇长伸肌腱和跖长伸肌腱之间
太冲：足背，第1、2跖骨结合部前凹陷处
;恢复期的功能锻炼;二．等长力量训练;三、抗阻力量训练;四、负重训练;谢 谢！
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