高一高2心理辅导课yurenjiaowang.ppt

如何与人交往;心理测试题 1、关于自己的烦恼有口难开。 2、和生人见面感觉不自然。 3、过分地羡慕和嫉妒别人。 4、与异性交往太少。 5、对连续不断的会谈感到紧张。 6、在社交场合，感到紧张。 7、时常伤害别人。 8、与异性来往感觉不自然。 9、与一大群朋友在一起，常感到孤寂、失落。;10、极易受窘。 11、与别人不能和睦相处。 12、不知道与异性如何适可而止。 13、当不熟悉的人对自己倾诉他（她）的生平遭遇以求同情时，自己常感到不自在。 14、担心别人对自己有什么不好的印象。 15、总是尽力使别人赏识自己。 16、暗自思慕异性。 17、对自己的仪表，缺少自信心。 18、时常避免表达自己的感受。;19、讨厌某人被某人讨厌。 20、瞧不起异性。 21、不能专注地倾听。 22、自己的烦恼无人可申诉。 23、受别人排斥，感到冷漠。 24、被异性瞧不起。 25、不能广泛地听取各种意见和看法。 26、自己常因受伤害而暗自伤心。 27、常被别人谈论、愚弄。 28、与异性交往不知如何更好地相处。;测试结果评估： 0～8分：与朋友相处上的困扰较少。善于交谈，性格比较开朗、主动，关心别人。你对周围的朋友都比较好。愿意和他们在一起，他们也都喜欢你。你们相处不错。而且，你能从与朋友的相处中，得到许多快乐。你的生活是比较充实而且丰富多彩的，你与异性朋友也相处地很好。一句话，你不存在交往方面的困扰，你善于与朋友相处，人缘很好，能获得许多人的好感与赞同。 9～14分：与朋友相处存在一定程度的困扰。你的人缘一般，换一句话话，你和朋友的关系并不牢固，时好时坏，经常处在一种起伏之中。 15～28分：与朋友相处的行为困扰比较严重，分数超过20分，则表明你的人际关系行为困扰程度很严重，而且在心理上出现较为明显的障碍。你可能不善于交谈，也可能是一个性格孤僻的人，不开朗，或者有明显的自高自大、讨人嫌的行为。; 一、人际关系的概念人际关系是指人与人之间的关系，是人与人交往过程中所产生的各种社会关系的总和。 不同的发展阶段，会形成不同的人际网络，从整体上一般有三类： （1）以情感为基础的???类关系，包括亲情、友情和爱情； （2）以利害关系为基础的同事、同学、上下级关系； （3）缺乏任何基础的陌路关系，如：萍水相逢。我们最早产生的、最持久的人际关系是以情感为基础的人际关系。形成这类人际关系需要两大条件——人际吸引和人际交流。 ;高中生人际交往的功能： （1）获得信息 （2）知己知彼 （3）人际合作 （4）调节身心 （5）社会化;人际交往过程中表现出来的几种心理： （1）首因效应 （2）近因效应 （3）光环效应 （4）设防心理;不良心理表现： 1、自我中心 2、嫉妒心理 3、猜疑心理 4、自卑心理 5、自满心理 6、冷漠心理 7、胆怯心理;高中生人际提升建议： 1、善与人交，诚信为要 2、遇到矛盾，平和处之 3、防范嫉妒心理 4、学会说“不” 5、正确处理与异性交往问题 6、要善于沟通 7、交往适度 8、克服害羞心理; ;;;;;;