一定要跟青少年谈的六个关键对话.doc

一定要和青少年子女談的六個關鍵對話 文/許芳菊 時代的變化，讓青春期早來又延長，挑戰著現在的父母。許多研究都發現，透過真誠的親子對話，是父母帶領青少年面對未來的重要關鍵。從九歲到十八歲有哪些重要的關鍵對話，該跟孩子好好談一談？要怎麼談？ 星期四晚上，一個小學五年級胖胖的小男生，氣喘吁吁的從補習班趕到青少年心理諮商師的辦公室裡。心理師問他：「你要談什麼？」小男孩說，他不知道，是媽媽幫他安排的。他每一天都有不同的補習、活動，天天都是滿檔。當心理師知道她也是男孩媽媽其中的一個安排時，她告訴男孩：「你跟媽媽說，不用再來談話，禮拜四晚上如果能給你一個空檔，比談話更重要。」 場景轉到另一場生日晚宴上。賓客請壽星發表二十歲感言。壽星表示，在生日的前一天，他覺得自己是個小孩，但到了生日這一天，他覺得自己是一個大人了，責任感突然加重了起來。語畢，兩位年近四十的男性賓客哈哈大笑起來，還差點岔了氣。他們七嘴八舌的說：「趕快，趕快告訴我們變成大人是什麼感覺。我們也好想變成大人，想了二十幾年了…….」 青少年階段愈來愈長 小學五年級（甚至更小）的孩子就已經　面臨青春期的困擾，四十歲的大人卻還無法脫離青少年時期獨立自主，這種弔詭的現象，已經成為這個時代的新特徵。 輔導青少年有豐富經驗的精神科醫師王浩威觀察到，時代的變化讓青少年階段愈來愈長。「現在孩子的青春期提早報到，但青少年階段卻不斷延後。幾乎從國小五、六年級到現在所謂的『單身寄身蟲』一族都是處於青少年期，」他說延長且變的更為複雜的青少年階段，挑戰著現在父母，但很多父母卻在這個階段和小孩愈離愈遠，愈來愈生疏。 根據金車教育基金會調查顯示，將近四分之ㄧ的中小學生，認為網友比同學親友更能了解自己。而根據《康健雜誌》的調查，近四成國中生認為父母不了解他們。 徬徨少年時，其實正是需要家長引領他們邁向成人的關鍵時期。 在這個階段，父母必須帶領孩子發展出面對未來重要的能力與態度。 正如美國學者赫斯在對青少年所做的研究中發現的：「孩子需要成年人提供的，不僅是接送、披薩、監護與管教。他們需要成年人和他們說話，保持親密而持續的聯繫，好讓他們到被接納。如果沒有人可以談心，就很難學會自己生命中的課題，無法做好準備，進入下一個階段的人生，若缺乏長輩代代相傳的智慧，孩子只能聽到同儕的聲音。」 在青少年階段，有哪些人生課題，是父母一定要和孩子認真面對的？父母該如何展開與子女的關鍵對話？ 關鍵對話一：探索家庭以外的世界 探索，是青少年時期最重要的課題，唯有透過探索的過程，孩子才能變的獨立自主，並與家庭以外的世界產生連結。 研究發現，孩子一方面透過探索，了解外在世界，一方面也在這個過程中，找到自己願意委身投入的人生目標。 父母也可以這樣做：專家建議在步入青少年前期的小青少年（約小學三、四年級）期間，就應該讓孩子有多一些新的經驗、新的探索。例如，鼓勵孩子參加社團，對陌生的環境維持好奇心。或是把孩子的安全領域慢慢擴大，從家庭、學校到社區，甚至更具冒險性的活動。 當然，探索必然充滿冒險，以下幾個步驟，是放手讓孩子探索前，要做的準備。 １分辨健康與不健康的冒險 對於比較安全的冒險行為（像是孩子的打扮，例如穿垮褲、燙很怪的頭），如果在這部分得到比較多的滿足，相對的，孩子就比較不會去嘗試危險的冒險行為，像是嗑藥、中輟男女生的群聚。 ２跟孩子討論界限在哪裡 在探索的過程中，孩子會被誘惑、也會迷失，但也因為這樣，他也會充滿恐懼。 父母必須和孩子義氣討論行為的界限，例如，晚上十一點之前一定要回家、絕對不到哪些場所。 如果父母發現孩子的冒險行為已經超過界限，例如抽菸、過夜不回家，父母能先保持冷靜，讓自己先思考一、兩天，再跟孩子好好討論這個事情，讓孩子了解他的行為可能帶來不良的後果。一旦看到孩子改善，也給予肯定的鼓勵。 ３建立安全基地　 長期輔導青少年的諮商心理師黃心怡指出，保持一個孩子可以跟父母談話的空間，就是抵抗誘惑最大的免疫力。 孩子在外面遇到太刺激的誘惑或不可思議的事，他會回家說。這時父母要先發揮同理心，不要否定孩子的感覺。父母可以反問孩子：「你知不知道我們為什麼不認同這些行為？」讓孩子自己去思考。 王浩威醫師也認為，父母親要像一個安全基地，不管孩子飛多遠，當他感到不安全的時候，他就會回到這個安全基地。 ４容許犯錯、挫折　 成長的過程中，孩子一定要有挫折、要有失敗的經驗，他才能學習判斷。專家建議孩子小ㄧ點　的時候就有機會犯錯，可以讓他們早一點開始學習。 研究也發現，對小孩子成長最有幫助的環境，應該有適當的挫折、適當的失敗，但不會讓他垮掉。 關鍵對話二：發展