职业卫生课件 第2章 职业劳动过程中的生理和心理.pptVIP

第二章 职业劳动过程中的生理与心理 ;第一节 体力劳动过程中的生理变化和适应; 基础代谢：人在清醒、静卧、空腹、环境温度在20℃左右时的能量代谢水平。一般以基础代谢率为指标,即在上述条件下,单位时间内,每平方米人体表面所散发热量的千卡数。 ;1、人体活动时的能量来源 人体活动时，实际上是肌肉的收缩与松弛运动，供给该活动的能量，主要通过以下三大作用系列来提供： （1）ATP-CP系列 肌肉活动时的能量，首先是由肌细胞中的三磷酸腺甙（ATP）迅速分解直接提供的（式2-1），由磷酸肌酸（CP）及时分解补充（式2-2） ，称为ATP-CP系列。 ;; 人体在安静状态下，肌肉中CP的浓度约为ATP的5倍，但其贮量甚微，只能供肌肉活动几秒至1分钟之用，如果用力很大，则30s之内即可完全耗尽。因此，需从糖类、脂肪和蛋白质分解来提供再合成ATP的能量。 ; 在有氧氧化供能过程中，由于营养物质氧化完全，体内没有过多的乳酸蓄积，不易产生疲劳，劳动可以持续较长时间。 ;;二、体力劳动强度的等级划分 劳动强度是指人在劳动中所负担的工作量以及由此对人体所施加的生理负荷量的大小。 此处的生理负荷量主要是指心率加快、心输出血量增加、耗氧量增加、能量代谢增大等。 评定体力劳动强度的大小，可采用劳动过程中的心率（次/min）、耗氧量（L/min）和能量消耗等指标来进行。其中常用能量消耗的方法对体力劳动强度进行分级。 实际上，在生产劳动中，各工种每日所从事的劳动内容不是单一的，有的工种包含几个单项操作，而每一单项操作强度大小不尽相同，各项操作所占用的总时间也不相同，工间休息和工作中暂停的长短也不一样。 ;（1）劳动强度指数 劳动强度指数包括两部分，一是平均劳动时间率，二是平均能量代谢率。 ;具体计算公式如下：; 我国于1984年正式颁布了《体力劳动强度分级标准》（GB3869-83）。它是根据对我国20多个具有代表性的行业中的262个工种工人的劳动工时、能量代谢和疲劳感等指标之间的关系进行调查分析后，提出劳动强度指数来划分体力劳动强度的大小。;三、体力劳动时机体的调节与适用; 当长期在同一劳动环境中从事某一作业活动时，通过复合条件反射逐渐形成该项作业的动力定型，使从事该作业时的各器官系统相互配合得更为协调、反应更迅速、能耗较节省、作业更轻松。 建立动力定型应依照循序渐进、注意节律性和反复的生理规律。 动力定型是可以改变的。但要破坏已经建立起来的定型，特别是要用新的操作活动来代替已建立的动力定型时，对皮层细胞是一种很大的负担，若转变过急，有可能导致高级神经活动的紊乱。（启示？） ; 体力劳动的强度和性质，在一定程度上也能改变大脑皮层的功能。 大强度作业能降低皮层的兴奋性并加深抑制过程。 长期脱离某项作业，可使该项动力定型消退而致反应迟钝。 此外，体力劳动还能影响感觉器官的功能。如重作业能引起视觉和皮肤感觉时值的延长，作业后数十分钟才能恢复，而适度的轻作业，时值则反而缩短。 ;（二）心血管系统方面 心血管系统在作业开始前后发生的适应性变动，表现在心率、血压和血液再分配等方面。 1）心率 在作业开始前1min常稍增加，作业开始30~40s内迅速增加，经4~5min达到与劳动强度相应的稳定水平。作业时心输出量增加，缺乏体力锻炼的人主要靠心跳频率的增加；经常锻炼者则主要靠每搏输出量的增加。有的每搏输出量可达150~200ml，每分输出量可达35L。对一般人，当心率增加未超过其安静时的40次时，表示能胜任该项工作。 ; 作业停止后，心率可在几秒至15s后迅速减少，然后再缓慢恢复至原水平。恢复期的长短随劳动强度、工间歇息、环境条件和健康状况而异，此可作为心血管系统能否适应该作业的标志。 2）血压 在作业时收缩压即上升，劳动强度大的作业能使血压上升8.00～10.67kPa(60～80mmHg) 。舒张压不变或稍上升，致使脉压变大。当脉压逐渐增大或维持不变时，体力劳动可继续有效地进行；但若持续进行紧张劳动，脉压可因收缩压下降和(或)舒张压上升而下降；当脉压小于其最大值的一半时，则表示疲劳和糖原贮备接近耗竭。 ;; 4）血液成分 劳动期间血糖浓度一般很少变动。若劳动强度过大，持续时间过长，则可出现血糖降低，当降至正常含量一半时，即表示糖原贮备耗竭而不能继续劳动。 劳动期间血乳酸含量变动很大，它取决于无氧代谢乳酸的产量及其清除速率。 ;（三）呼吸系统 作业时，呼吸次数和肺通气量随体力劳动强度而增加。重劳动可达30~40次/min，极大强度劳动时可达60次/min。肺通气量可由安静时的6~8L