スライド 1 - 鈴峯女子短期大学.pptVIP

ダグラスバック法によるエネルギー測定;呼吸商（RQ)＝ 非たんぱく質呼吸商（NPRQ)＝ 排出ＣＯ2量＝呼気ガス中ＣＯ2量?大気中ＣＯ2量 消費Ｏ2量＝大気中Ｏ2量?呼気ガス中Ｏ2量 尿中窒素１g（蛋白質6.25g消費）＝Ｏ2消費量5.94L，排出ＣＯ2量4.75L 窒素1g消費＝26.51kcal） 消費エネルギー＝NPRQより算出したエネルギー量＋たんぱく質燃焼による　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　エネルギー量;非蛋白質 呼吸商;　設定状況：30分の休憩（Af＝1.3）を挟んで２時間（120分）の間バレーボール（Af＝7.0）を行った20歳女性（体重50kg） 　【計算例１】 　　　１日の基礎代謝量＝18.3×50＋272＝1,187 kcal 　　　１分間あたりの基礎代謝量（分時基礎代謝量）＝1,187÷1,440＝0.824kcal 　　　∑Af＝30×1.3＋90×7.0＝669 　　　この２時間の消費エネルギー＝669×0.824＝551kcal 【計算例２】 　　　１日の基礎代謝量＝18.3×50＋272＝1,187 kcal 　　　１時間あたりの基礎代謝量＝1,187÷24＝49.458kcal 　　　∑Af＝0.5×1.3＋1.5×7.0＝11.15 　　　この２時間の消費エネルギー＝11.15×49.458＝5