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排球理论课[基础班].pptVIP

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  • 2017-04-23 发布于北京
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排球理论课[基础班].ppt

    排球理论课[基础班]

    排球理论课(基础班);教学内容;第一讲：排球运动简况;（一）目前的世界性排球比赛有： ;;（二）排球运动的特点及锻炼身体的价值 ;第二讲：基本技术;（一）准备姿势和移动 ;2、移动 ;3、移动动作方法 ;4、移动步法;3、发球;;4、垫球;;;5、传球 ;;第四讲 排球有关的身体素质训练 ;排球的身体素质：;;;;;;;;;;;;;第三讲 排球的场地概况;;1、排球比赛场地;2、比赛场地上的区域;;;谢谢！！！

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