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　　关于心理韧性的探索研究——以XX大学为例（一）的论文 　　[论文关键词]：心理韧性 大学生 　　[论文摘要]：采用心理量表对230名在校大学生进行了问卷调查，目的是为了了解目前大学生在面对生活压力、挫折、创伤、丧失、逆境时的适应能力情况；通过探索心理韧性的结构来寻求提高大学生心理素质和减少恶性事件发生的途径和方法。经过研究，发现不同性别、年龄、民族、专业以及城乡之间、独生子女与非独生子女的大学生，其在心理韧性上存在着差异；经过进一步探讨发现各种因素对心理韧性产生影响是通过社会化来完成的，大学生对不良应激事件的反应不是单一的心理活动，而是心理韧性各因子反应的组合。 　　[key a, loss of ability to adapt to adversity ental toughness to seek to improve college students mental quality and to reduce incidents of vicious eans. after some research and found that gender, age, ethnic, professional, as ental toughness in that there are differences; been found to further explore a variety of factors have an impact on the mental toughness through the to plete the socialization of university students on the adverse reaction to stress is not a single incident of psychological activity, but mental toughness response to a bination of factors. 　　一、前言 　　八十年代后，飞速发展的现代社会为人们提供了丰富的物质生活条件，讯捷的信息资源、广泛的沟通平台，创新性的思维理念。.cOm同时,在我国社会主义经济大转型时期，经济结构和人力资源正面临着重新分配，传统需求与时代需求之间的矛盾日益突出。在这种社会大环境的变革下，人们都面临进行重新洗牌，每个人都十分重视自身的专业技能，忽视了心理韧性、心理健康、心理素质。有一些大学生更是由于自身的心理韧性差，导致在生活、学习、工作环境的发生改变时而适应不良；在遇到失败、丧失、创伤时应对不当，有的做出了各种各样的偏激行为。例如留美大学生卢刚在面对生活压力时无法自处，于1991年11月5日开枪打死了自己的导师和单林华等5人，然后当场自杀；某大学的一名女大学生,因为想见北京电视台某主持人，在无法达成愿望之下而割脉自杀；某位男大学生因为玩游戏机而输光了而钱割腕自杀；某男教师因为答不出学生提出的问题从而羞愤自缢；25岁的女大学生张甲在某大型企业职位应聘失败后，就开煤气自杀身亡……。这些都是心理承受能力弱，心理韧性差的表现。 　　在各种学习、生活、工作压力面时，很多大学生都极易感到困惑、抑郁，目标迷失，产生厌学情绪，觉得自卑、孤独，甚至感到恐惧。面对这种情况，有的大学生往往以酗酒、网聊等不健康的方式消磨时光；有的做出了各种偏激行为；有的甚至走上了违法犯罪、死忘的道路。要解决这一问题，必须重视大学生心理健康，探索其心理韧性的结构，寻求提高大学生心理素质的方法和途径，使其在今后的生活中能够自如的应对各种压力。 　　二、文献综述 　　2.1 心理韧性的概念 　　对resilience的研究始于美国，但其他国家引入这个概论时，却出现了翻译上的困难。台湾学者将其译为“复原力”，香港学者译为“抗逆力”或“弹力”，大陆学者译为“心理弹性”[5]。一些中国学者认为从心理学意义上来看，resilience不仅仅意味着个体在重大创伤或应激之后能恢复最初状态，在压力的威胁下能够顽强持久、坚忍不拔，而是更加强调个体在挫折后的成长和新生。因而译为“心理韧性”。 　　目前国外对心理???性的概念界定主要有三种：（1）结果性定义（即重点从结果上定义）：心理韧性是个体经历高危后适应和发展依然良好的积极结果[1]；（2）过程性定义（即是将心理韧性看成一种动态过程）：心理韧性是压力、逆境等生活事件与保护性因素时作用的动态过程[2]。如心理韧性是个体在危险环境中良好适应的动态过程，心理韧性表示一系列能力和特征通过动态交互作用而使个体在遭受重大压力和危险时能迅速恢复和成功应对的过程。（3）品质定义：心理任韧性是个体应对压力、挫折、创伤等消极生活事件的能力或特质[3]。也即是将心理韧性看作是个人的一种能力