阿野户外跑团盘点北京最适宜长跑锻炼的公园.doc

阿野户外跑团盘点北京最适宜长跑锻炼的公园 坐落于京城的互联网时尚运动品牌AYE阿野，其户外跑团成员每天分布于京城各大跑步圣地，呼吸大自然的气息，这些跑步圣地分别是哪里呢？ 北京跑步圣地之——北海公园 热爱跑步的朋友，可在清晨、傍晚到北海公园环海奔跑，沿岸垂柳，空气清新，还可将倒映着白塔的海面风景尽收眼底。 北京跑步圣地之——日坛公园 日坛公园以槐树、柏树、松树居多，遮阴蔽日，夏天园内外温差可达3-4℃，非常适宜跑步健身。附近的上班一族可以在忙碌的工作之余，放慢生活的节奏，享受自然的幽静和跑步带来的乐趣。 北京跑步圣地之——颐和园 有长距离奔跑能力的进阶型跑者，可以沿昆明湖奔跑一圈，距离大约10公里，沿途还能领略小学语文课本中曾经介绍过的著名的十七孔桥。 北京跑步圣地之——清华大学 在清华校园跑步可以感受浓浓的学术气息，以及古代皇家园林的文化底蕴，还能结识有学识的跑友(包括学生美眉哦)，共同分享彼此的跑步心得和感悟。 北京跑步圣地之——温榆河沿岸 温榆河沿岸绿草青青，山花烂漫，树木高大，空气清新，人流稀少，非常适宜在清晨和傍晚沿河奔跑，领略自然的秀美，聆听河水的声音。 北京跑步圣地之——故宫外围 故宫外围一圈大约3公里，适合居住在附近的跑友，在清晨和傍晚车少人稀的时候跑上一圈，感受帝王府邸的气魄与宏伟。 北京跑步圣地之——陶然亭公园 在陶然亭公园内，环湖一圈约3公里，园内游客流量适中，全天均适宜奔跑，是跑步健身好去处。 北京跑步圣地之——奥林匹克森林公园 这里曾经被称为2008年北京奥运会的“后花园”，现在则成为美丽的自然景观游览区及跑步健身好去处。园内有大小两圈跑道，大圈10公里，小圈5公里，全国各地热爱跑步的朋友都不远万里慕名而来，亲身感受跑步圣地的奇妙所在。 北京跑步圣地之——后海沿岸及老胡同 在后海沿岸及周围的胡同里奔跑，既能感受到海风拂面的清晰感觉，又能体味老北京文化的风土人情。胡同里悠闲自得的八哥和婉转深邃的叫卖声，更能为你带来不一样的感受和乐趣。