山羊分腿腾跃单元计划.doc

《山羊分腿腾越》单元教学流程 年级六学期2课次5执教单元 学习 目标1、学习山羊分腿腾越完整技术，能在学生在同伴保护下完成分腿腾越动作。 2、增强上肢、肩带和腰腹肌力量，发展灵敏、速度与协调素质。 3、培养学生学练支撑跳跃的兴趣，激发主动参与意识，学会保护与帮助的方法，培养合作互助、获得成功的乐趣。 4、培养学生形成逐步形成勇敢果断、不畏困难的良好品质，形成良好的合作互动交流的意识和行为。教学 重点1、单起双跳 2、直臂顶肩, 提臀分腿教学难点先跳后撑，打开手与身体的夹角 快速推手，挺身展体课次教学内容学习目标重点 难点教与学的主要方法和手段1助跑与踏跳结合动作 1、专项练习 （1）原地半蹲跳。 （2）上步起跳动作。 （3）分组3—5步助??上板踏跳动作。 （4）分组5—7步助跑上板踏跳动作。 2、相关力量练习 （1）俯撑画圆 （2）推小车1、学习山羊分腿腾越助跑踏跳动作，掌握正确的助跑踏跳方法。 2、发展学生的灵敏与协调性，增强上、下肢力量。 3、培养互相观察、比较，养成思考中学练的习惯。重点： 单起双跳 难点： 助跑与踏跳的结合介绍“山羊分腿腾越”的动作和健身价值，并作完整动作示范。 讲述并示范山羊分腿腾越的助跑踏跳动作，提示学生观察单起双跳动作方法。 安排专项辅助练习，引导学生掌握动作要领，重点突出单起双跳。 利用分组形式组织有序学练。 教师巡视指导，即时辅导激励点评。2支撑顶肩、提臀分腿动作 1、专项辅助动作 （1）原地俯撑做蹬地收腹、提臀动作 （2）原地俯撑做蹬地收腹、提臀成分腿立撑动作 （3）兔跳顶肩成分腿立撑接挺身跳。 （4）有人保护下的原地支撑起跳作提臀分腿动作 2、复习3—5步助跑起跳动作 3、3—5步助跑起跳、支撑提臀分腿动作 4、利用乒乓桌（或叠高的垫子）四边做原地起跳、起跳后的支撑提臀、支撑分腿跳上乒乓桌（或叠高的垫子）成分腿立撑。 5、力量练习：推小车，分腿跳。1、复习助跑踏跳动作，学习并初步掌握直臂顶肩、提臀分腿动作。 2、发展肩臂力量，克服心理障碍，敢于动作。重点： 直臂顶肩 提臀分腿 难点： 先跳后撑利用挂图让学生了解山羊分腿腾越的动作方法。 复习助跑起跳动作。 教师讲解、示范直臂顶肩、提臀分腿的动作要领，提出安全要求。 指导学习保护与帮助的方法。 学生模仿学练，体会动作要领。 发挥各小组长作用，配合教师进行尝试性练习。 教师巡视、指导、帮助纠错与改进。 组织引导学生展示交流与评价。3直臂顶肩、推手展体 1、专项辅助练习 （1）双手积极前摆，直臂顶肩动作 （2）俯撑、提臀分腿动作。 （3）上步起跳动作 （4）3—5步起跳动作 （5）学习保护与帮助方法 2、山羊分腿腾越完整动作 3、山羊分腿腾越分层练习 （1）不同高度 （2）在山羊两侧拉绳子 （3）分组展示 4、趣味练习：跳“人羊” （1）两人一组“跳人羊” （2）连续“跳人羊” （3）分层“跳人羊”1、学习并初步掌握完山羊分腿腾越动作技术，在同伴帮助下能越过山羊，体现顶肩推手动作。 2、克服胆怯心理，体验成功的乐趣。 3、培养学生勇敢、果断、勇于克服困难的精神品质，增强学生主动参与、团结合作的意识和行为。重点： 直臂顶肩 难点： 打开手与身体的夹角1、教师讲解示范各种动作并提示动作要点。 2、引导学生在保护与帮助下尝试完整动作练习。 3、利用分层形式，引导学生探讨和解决练习中存在的问题，并运用语言、提示激励学生树立信心，挑战自我。 4、巡视指导，进行正误对比，纠正动作。 5、积极鼓励，适时参与。4山羊分腿腾越 1、俯撑推手击掌 2、直臂顶肩推墙 3、3—5步助跑起跳挺身后落在垫上 4、保护帮助下做分层完整动作（选择适合自己的高度、远度练习）。1、改进和提高山羊分腿腾越动作质量，动作连贯、协调。 2、张扬个性，在提高运动能力的过程中体验成功的愉悦，并注意安全。重点： 顶肩推手 难点： 挺身展体1、示范讲解，强调技术要点。 2、师生共同回忆动作要领并演示。 3、教师巡视辅导，强调学练安全。 4、集中分析交流，提高纠正不同错误动作的改正方法。 5、分层学练，发挥小组长的作用，同伴能进行交流和简单评价。 6、展示、交流学练成果，指导评价5考核1、检查学练效果，反馈学练情况。 2、培养积极向上的心理品质，学会正确评价、欣赏他人。重点： 动作规格 难点： 找到自己动作的优缺点及改进方法。1、讲解考核方法与评价标准。 2、学生示范，师生共同点评，回忆动作要领。 3、学生自主复习，做好考核准备。 4、组织学生按序进行考核。 5、师生共同点评考核情况并交流体会。安全保障加强安全教育；准备活动充分；场地器材的合理布置；正确的保护与帮助的动作与方法；在