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主题班会-如何高效学习
年轻的战场;孤独……迷惘……;字典中的意向:;战场;每个行业的人都有自己的战场;主题:; 我们经常看到这样的情况:某同学学习极其用功,在学校学,回家也学,不时还熬熬夜,题做得数不胜数,但成绩却总上不去。本来,有付出就应该有回报,而且,付出的多就应该回报得多。但实际的情况却并非如此,这是为什么呢?其实这就是一个学习效率的问题。
;影响学习效率的主要因素;确立明确的学习目标; 学习的最高层次是乐学。孔子又说:“好之者不如乐之者”。意思是说,喜欢学习的人,又不如以学习为乐的人。”达到这种境界的同学,学习兴趣对学习起到重大的推动作用。对学习的如饥似渴,常常注到废寝忘食的地步。他们的学习不需要别人的逼迫,自觉的态度常使他们能取得好的成绩,而好的成绩又使他们对学习产生更浓的兴趣,形成学习中的良性循环。
目前,中学生的学习中,苦学居多,好学为少数,乐学则更少。同学们在学习中应追求更高的学习境界,使学习成为一件愉快的事,在轻轻松松中学好各门功课。
;科学的学习方法;稳定的情绪状态;在我们学习时;就像周杰伦说的那样,; 由于学习过程中最普遍的姿势是坐姿,由于身体前倾,呼吸肤浅,肺活量减少,物质代谢功能也随之下降,从而形成疲劳。如果做一下疲劳防治操,则可以在短时间内消除疲劳。具体方法:
A离开座位,走动走动。
B深吸气,然后慢慢地呼气。
C 慢慢的做几次头绕圈的动作,然后轻轻按摩颈肌、肩胛肌。
D身体后屈,伸腿、臂,伸直用力摆几次。
E 两手臂下垂,做几次手的动作,松紧手指,两手腕放松抖动。
F着时做些挺胸直背的动作,同时用手臂绕圈。 ;每个人都有自己独特的学习方法;如果说八班是一只船;在三年后,
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