如何培养意志力的主题班会.pptVIP

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如何培养意志力的主题班会

——主题班会;一、游戏环节:;游戏:“站桩” 全班同学分四小组,每小组派一位代表参赛,练习“站桩”。 要求是:两手平伸,两脚与肩间宽,双腿尽量下蹲,上身保持平直。比谁坚持到最后,并获精美礼品一份。; 意志力是人们有意识地支配、 调节行为,通过克服困难、以实 现预定目的的心理过程。 ;维持意志需要以下四个条件: ;二、案例分析:;情境一: 教师正在发测验试卷,A同学上讲台领自己的试卷,走回到自己的座位后,看了一眼自己的得分,将试卷搓成一团,然后便伏在课桌上睡大觉了。 教师讲评试卷了,同桌示意他,该听老师讲评了,但该学生仍懒洋洋地说:才得42分,我学不了,“天生我才没有用”。 情境二: B同学听了一个先进同学的事迹,深受感动,决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名,他模仿成绩好的同学的学习方法,但效果不好,他很灰心,只好放弃了。   ;; 教师正在发测验试卷,A同学上讲台领自己的试卷,走回到自己的座位后,看了一眼自己的得分,将试卷搓成一团,然后便伏在课桌上睡大觉了。教师讲评试卷了,同桌示意他,该听老师讲评了,但该学生仍懒洋洋地说:才得42分,我学不了,“天生我才没有用”。; B同学听了一个先进同学的事迹,深受感动,决心在本学期内将成绩从全班三十多名提升至前十名,他模仿成绩好的同学的学习方法,但效果不好,他很灰心,只好放弃了。; C同学是一名住宿生,每天中午放学后,别的同学或回家或到餐厅吃饭,她却给自己规定要挤出15分钟的时间专门记英语单词,每天至少要记20个,然后再回宿舍凑合吃点,结果很多时候都不能完成预定的任务,反而还搞得身心疲惫。 ; D同学是个十足的足球迷,高考前两个月恰逢世界杯,他偷偷地看了两场,发现自己几乎不能自拔了,后来他叫人把自己反锁在房里,强迫自己学习。他发誓,考完高考后,立即找世界杯的录像好好地看个够。;三、心理小测试:; 1.凡单序号题(1、3、5……),每题后面的五种回答,从A到E依次记5、4、3、2、1分;凡双序号题(2、4、6……),题后五种回答???次记1、2、3、4、5分。;四、小组讨论: 如何培养自己坚强的学习意志; 有人曾经这么说过:“伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的,而是靠性格、意志和知识的力量完成的。”同学们,意志是成功的重要心理因素,为了我们将来能成就一番事业,就让我们从现在开始磨练我们的意志吧!;成功=99%汗水+1%智慧;主题班会活动结束

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