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大学生职业生涯规划与职业发展指导(第1章)
(一)我们上大学,是因为:;(二)上大学能给你带来什么样的改变?;生理需要;树立积极上进、不断进取的人生价值观
大学生涯是职业生涯的重要准备期,我们要充分利用好这段宝贵的时间,努力提高自己的综合能力和素质,为将来的职业发展做好充分的准备。;任务:
a.尽快适应新的环境
b.适应新的学习和生活方式
c.尽快融入到新的集体中
策略:
a.向老师和高年级同学请教
b.有选择的参加社团活动;任务:
a.探索自我、了解职业环境
b.明确自身的职业发展方向
c.制定大学成长计划
策略:
a.选修生涯规划课程
b.寻求职业咨询师的帮助
c.参与实践活动,认识自我、了解社会需要;任务:
a.实施大学成长计划
b.提高自身综合素质
策略:
a.积极主动的投入到专业学习中
b.参加集体活动、社会兼职、课外培训等多种途径提高自身综合素质;任务:
a.进一步明确自己的人生选择
b.实现自己一直为之努力的目标
策略:
a.考研族:选择学校,积极备战
b.就业族:选修大学生就业课程,或阅读相关书籍,掌握一定的求职技巧;马斯洛需要层次理论;职业生涯概念辨析;
? 什么是生涯?
生涯就是生命周期,一个人从生到死这样一个生命过程。
生涯的英文“CAREER”,意指两轮马车,引申为道路,意思人生的发展道路,生涯发展大师萨帕(SUPER)认为,所谓的生涯是指一个人在一生中所扮演的角色的综合及结果,这些角色包括子女、学生、休闲者、公民、工作者、配偶、家管人员、父母、退休者九项。而这九个角色的四个主要场所:家庭、小区、学校及工作场所中扮演。
;? 什么是职业生涯?
职业生涯(Career)是整个人生(生涯)的重要组成部分 (2/3),主要指一个人职业发展的全部历程与体验。职业生涯可以划分为内职业生涯与外职业生涯。
? 什么是职业生涯规划?
职业生涯规划是一个人在内在动力的驱使下,结合个人情况、 成长环境与社会需求制定的个人职业发展战略及其实施方案。
;外职业生涯;;外职业生涯与内职业生涯的关系(区别);外职业生涯与内职业生涯的关系(联系);大学生职业生涯规划;职业生涯规划类型
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