9—10个月的婴儿水果的给法.pptxVIP

9—10 个月的婴儿水果的给法; 首先是水果选择的讲究。水果的选择不仅仪是 注重新鲜的程度，还要根据宝宝的体质、身体状况 灵活选择不同的品种。例如，舌苔厚、便秘、体质 偏热的宝宝，最好给吃寒凉性水果，如梨、西瓜、;香蕉、猕猴桃、芒果等，它们可以败火；当宝宝缺 乏维生素 A、维生素 c 时，多吃含胡萝 1 素的杏、 甜瓜及葡萄柚，能给身体补充大量的维生素 A 和维 生素 C；在秋季气候干燥时，宝宝易患感冒咳嗽，;可以给宝宝经常做些梨粥喝，或是用梨加冰糖炖水 喝，因为梨性寒，可润肺生津、清肺热，从而止咳 祛痰，但宝宝腹泻时不宜吃梨；秋冬季节宝宝患急 慢性气管炎时，可以吃些柑橘；当宝宝皮肤生痈疮;时不宜吃桃，这样会使宝宝病情更为加重。;吃得过多的话不仅会使宝宅的正常饭量大为减少， 影响对其他必需营养素的摄取，而且还会令宅宝突 然出现头晕目眩、面色苍白、四肢无力、大汗淋漓 的症状。如果不马上就医治疗，便会发生血压下降，;晕厥，甚至死亡的可怕后果。这是由于荔枝肉含有 的一种物质，可引起血糖过低而导致低血糖休克所 致。再比如，西瓜属生冷食物，性比较寒，如果食 州太多，不仅会使脾胃的消化能力更弱，而且还会;引起腹痛、腹泻等消化道症状，宝宝在感冒、口舌 生疮和患有肾脏疾病导致肾脏功能不全时，一定要 慎食西瓜。因此，给宝宝的水果一定要控制量，原 则上来说，无论什么水果，每次给宝宝的量都是以;50～100 克为宜。;化。但由于水果中有不少单糖物质，极易被小肠吸 收，若是堵在胃中，就很容易形成胀气，以至于引 起便秘。而餐前也不宜给宝宝吃水果，因为此时的 宝宝胃容量还比较小，如果在餐前食用，就会占据;胃的一定空间，山此，影响正餐的营养素的摄入。 吃水果最好是放在两餐之间，或是中午午睡醒来 后，这样，可让宝宝把水果当做点心吃。;如，宝宝吃柑橘前后的一小时不宜喝牛奶，不然的 话，柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后，即可 发生凝固，影响柑橘中的营养吸收。