六年级上册体育教案[教学].docVIP

.第一课 积极的参加课外体育活动 教学目标:认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。 教学重点:什么是合理的课外体育活动。 教学难点:如何坚持科学的活动方法。 教学过程： 一、组织教学 二、导入新课 同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。 今天我们要学习新课:积极参加课外体育活动。 三、学习新课 1.参加课外体育活动要注意的地方。 ⑴参加课外体育活动要做充分的准备活动课,这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。 ⑵做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动时一定要注意运动的量的逐渐的增加。 ⑶在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。 ⑷在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。 ⑸不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。 ⑹活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。 2.参加活动的好处。 ⑴能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。 ⑵能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。 ⑶能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。 ⑷还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。 ⑸可以减轻体重，使身体更健美。 四、布置作业 简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？ 五、组织下课 第二课 50米加速跑 教学目标;使学生能在快速跑中完成正确的动作 教学重点:积极摆臂，加快步频 教学难点:跑的自然、放松、快速 教学过程: 一、组织教学 二、情景导入 1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。 2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。 3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。 组织: 三、合作探究、掌握技能 1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。 2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。 3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。 4.以站立式起跑进行50米跑练习。5、进行50米的追逐跑。 组织: 四、整理放松 教师示范放松的动作,讲解方法 五、组织下课 第三课 双手向前、向后抛实心球 教学目标： 与同伴一起发展投掷能力 教学重点：学会两脚用力蹬地、动作连贯 教学难点：出手速度快的抛球动作 教学过程： 一、组织教学 二、情景导入 1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。 2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。 3.时要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。 组织:以原形的队形完成游戏。 三、合作探究、掌握技能 教师活动: 1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。 2.进行动作的讲解并示范方法。提示实心球练习时纪律的重要性。 3.排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。 4.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。 学生活动: 1.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。 2.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。 组织: 四、放松练习 教师组织放松练习。 五、组织下课 第四课 武术组合动作(三) 教学内容:武术组合动作(三) 教学目标;初步掌握一套简单的武术套路。 教学重点:知道所学动作的名称和方法、要领。 教学难点;能完成很熟练的演示动作。 教学过程: 一、组织教学 二、情景导入 教师活动: 1.组织队列练习。复习起步走和原地的三面转法。 2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。 3.巡回指导并适时参与游戏。 学生活动: 1.认真的完成的队列练习并要知道队列练习的重要性。 2.热情、积极的投入到游戏中。和同学默契完成游戏。 3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。 组织: 三、合作探究。掌握技能。 教师活动: 1．教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术 2．示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。 3．让学生跟随教师练习腿部动作。接着练习手部动作。 4．组织进行 上下脂动作的配合练习。 5．组织两人一组进行互学。并巡回指导。 6．组织集体的练习并邀请表现有优良的同学进行演示。 学生活动: 随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作 组织:四列横队和散点练习 四、放松练习。 教师示范放松动作。 学生跟随教师的示范进行放松练习。 五、组织下课 第五课 换物接力跑 蹲距式跳远 教学目标:在练习中发展条跳跃能力。 教学重点:学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。 教学难点:助跑和起跳的连接 教学过程; 一、组织教学 二、情景导入 教师活动: 1.教师组织游戏换