杨路：职场人士形象管理-中华讲师网.docx

找讲师，就上中华讲师网  HYPERLINK  中国最大的培训讲师选聘平台 职场人士形象管理 杨路 学习导航 通过学习本课程，你将能够： ●掌握不同场合着装的知识； ●了解不同场合着装的细节； ●提升自己在不同场合的公共形象。 职场人士形象管理 形象是一种价值，好的形象是职业人的敲门砖。人们经常以貌取人，尤其是陌生人之间进行交往时，会产生首轮效应：人们在7到8秒之内会对他人产生第一印象，这种印象55%取决于他人的外表，38%取决于肢体语言（包括举手投足和面部表情），另外7%取决于语言。因此，在与他人交往时，一定要做好形象管理工作，给人留下良好的首轮印象。 一、成熟女性 在形象管理中，职业人要做到着装符合场合、符合身份。普通员工如果穿着随意，会引起同事和客户的反感；而管理者如果着装不当，将降低在员工心中的权威感。 1.女性着装常见错误 女性员工和管理者常常会在着装方面不经意间出现以下两个错误： 不够成熟 很多女性员工习惯把自己打扮得清纯可人，例如，留清干挂面式的发型，穿带花边的衣服，戴帽子或围巾等；在肢体语言上，一说话就脸红，或一说话就抠手指。这种着装和肢体语言在企业中会被认为不成熟，从而难以得到重要的工作、职位，影响职业生涯的发展。 过于老成、性感 有些女性员工把自己打扮得过于老成。对于女性员工和管理者来说，装扮典雅大方才能赢得尊重，要远离性感、妩媚、华丽，裙子不能太短，着装不要过于暴露。 2.女性着装注意事项 发型 发型对女性十分重要。如果希望显得老成些，最好不要留齐刘海，可以稍微斜一点。如果觉得长发很难打理，建议把头发剪短，这样可以显得干练利索，更具典范性，容易树立权威感。 女性职业人最好不要散发，因为一方面容易起静电，另一方面在开会时容易掉下来，拨头发等动作会分散谈判对象的注意力。所以，女性最好盘发或束发，且束发不能太高，也不能束马尾辫。 套装 女性职业人要尽可能让自己的形象和身份、身材、环境相匹配。除了留短发，还要注意职业套裙的穿着。 第一，在重要的公务场合，例???参与商务谈判、商务会见、商务研讨会时，要着深色职业套裙、制式皮鞋。场合越隆重，制服的衣服颜色要越深。 第二，在深色西服中，不建议将白衬衫的领子翻出来，可以搭配相应的首饰，例如丝巾。 第三，裙子不能是A字裙、喇叭裙或百褶裙，最好是一字筒裙。裙长要在膝盖以上半寸的位置，过高则太过性感，过低则显得邋遢。 第四，制式皮鞋要前不露脚趾，后不露脚跟，不带带儿。鞋跟为2至3厘米高，最高不超过5厘米。 第五，女性职业人在穿着职业套裙和制式皮鞋时，不能光腿，要搭配丝袜。且要时刻注意丝袜不能破洞，要有备份；不能穿九分袜或短袜，因为九分袜容易往下掉；避免出现“三骨袜”，造成“三节腿”。 首饰 在佩戴首饰方面，要注意以下两点： 第一，首饰少戴为佳，但不能为零。最多不要超过三件。如果戴了项链，就不要再戴胸针；如果戴了胸针，就不要再戴丝巾。在重要的商务场合，不要戴红绳等不够严肃的饰品。 第二，遵循同质同色原则。即所戴首饰要属于同一质地、同一色系。 化妆 职业女性要学会化妆，不能素面朝天。化妆要达到“妆成有却无”的境界，这就要求慎选粉底液和口红，口红要淡，粉底液不能抹得太白。 二、睿智男性 要打造睿智的男性形象，需要在西装、衬衫和领带三个方面进行管理。 1.西装 男性穿西装的要求是尊贵、优雅、值得信赖。 色彩 在西装色彩的选择上，很多人存在误区，认为男士公务西装只有黑、灰、蓝三色。实际上，在公务场合最好不要穿大面积黑色的西服，否则容易给人造成神秘、诡异、恐怖感，而非权威的感觉。黑色西装只适合两种场合：一是佩戴黑色领带出席葬礼，二是佩戴黑色领结冒充小礼服出席小型社交晚宴。 男士西装建议选择藏蓝色，藏蓝色西装最大的优势是给人庄重、尊贵、权威的感觉。其次可以选择深灰色，虽然权威感略逊，但胜在优雅、高贵感上。深灰色西装特别适合中国男士，使他们儒雅气质与优雅、高贵气质相得益彰。此外，可以选择浅灰色，这种颜色的西装少了权威感和优雅、高贵感，但最大的好处是亲和感，这是管理者必须要有的一种气质。 要点提示 西装不同颜色的含义： ①藏青色：庄严、尊贵、权威； ②深灰色：优雅、高贵； ③浅灰色：亲和。 款式 在款式方面，现在的男士公务西装已经不再流行宽宽大大的双排扣，而代之以单排扣的瘦身西装。扣子的数量从一粒到四粒都有，标准的是三粒。 关于瘦身西装的“瘦”，要求西装的肩膀部位不能松垮，否则显得没有精神。在量肩膀时，可以把四根手指搭上去，如果拇指刚好卡住，则宽度正好，否则说明西装的肩膀太宽。在腰身方面，系上中间那粒扣子后用拳头量，如果恰好放进半个拳头，则符合标准。相对女性职业套装而言，则需要能放进去一掌。 面料 在面料方面，纯色面料已经不再流行，取而代之的是条纹。 条纹可以分为两种：一是暗条纹，