中考复习习惯养成.docVIP

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中考复习习惯养成

1.复习时要做到“五到” 即复习时要做到眼到、手到、口到、耳到、心到。尤其以心到最为重要,通过全身心的投入,多器官感知信息,记忆的效率就高。有研究表明,光看只能获取知识的20%,光听只能获得知识的15%,如果眼看、耳听、手写、脑思同时并用,则可获取知识的50%,所以“五到”是提高复习效率、增强记忆能力的关键所在,一定要养成全身心投入学习的习惯。 2.要养成固定时间内复习固定内容的习惯 有关资料表明:一个人确实存在着在某一固定的时间内,做某一类事情可获得最佳效果的生理、心理规律,这就是人体生物钟现象,这一规律运用到复习上就要求养成固定时间内复习固定内容的习惯,一到这时间,心理上就会做好准备,复习的效率就高。 3.要在理解的基础上复习 大量的实践证明,理解后的知识易记难忘。可见理解是记忆的前提和基础。要复习好功课,必须先得把知识消化了才行,这就要求学生必须做到: (1)上课高度集中自己的注意力,把课听懂,最大限度提高课堂效率; (2)积极思考; (3)有疑必问,当天的疑难问题当天解决,决不拖到第二天。 4.要及时复习 著名心理学家艾宾浩斯对遗忘现象研究发现,人们对学到的新知识,一小时后只能保持 44%,两天后只留下28%,6天后只剩下25%。这些数据表明,知识刚学过之后,遗忘特别快,经过较长时间以后,虽然记忆保留的量减少了,但遗忘的速度却放慢了。即遗忘的规律是:先快后慢,先多后少。针对这一规律,我们学过的新知识后,要“趁热打铁”,抓紧时间及时复习、巩固,才能不断强化已经建立起来的神经联系。因此,当天课堂上学过的新知识,除了该堂课上学过的新知识,当天课后还要及时再复习,绝不能只把老师布置的书写作业做完了事。应看书,理一理知识脉络,该背的背,该写的写,该想的想。 5.要经常复习,复习的次数要先密后疏 刚学过的知识遗忘得又快又多,所以复习的次数相对要多一些,间隔的时间也相对要短一些,即是说要经常复习,随着记忆巩固程度的加深,每次复习的间隔时间也可越来越长,到了一定的时候,知识就能牢固记忆,不复习也不会忘记了。 6.复习时要做好四件事 (1)尝试回忆,就是下课后独立地把老师上课讲的内容回想一遍,这样可以及时检查当天听讲的效果,提高记忆力,增强看书和整理笔记的针对性,养成善于动脑思考的习惯; (2)看教科书,首先应将课本中的基本概念、定义、字词、语句,及解答问题中常见的思维方式进行梳理,注意挖掘和发挥课本中例题、习题的潜在功能,归纳整理基础知识、基本技能。重点看尝试回忆时想不起来、记不清楚、印象模糊的部分,看书时,把书上的重点部分、新概念或容易忽略的部分高度概括标注出来,在书的四周空白处写下简要的、高度概括性的、带提示性的语句,以便以后看书时能迅速抓住要点,回忆起关键的内容; (3)整理笔记,先把上课时没有记下来的部分补上,再把记得不准确的地方更正过来,以保证笔记的完整性和准确性,然后把笔记上记录的疑点弄明白,如果需要,把相关内容补充到笔记里; (4)看参考书,在阅读教科书和课堂笔记,对所学知识有了基本的了解之后,再围绕学习的中心内容去看参考书的相关部分,把精彩的内容、精彩的题目及时摘到课堂笔记上,这样就会促使知识掌握向深度和广度发展,使学习逐渐形成良性循环。 7.要适时做好系统性复习 一个星期、一个月下来,或是学完了一单元新知识,一定要把各科知识整理归类,系统复习,经常这样把所学的知识条理化,久而久之,我们所学知识就很清晰地印在大脑里。知识多而不乱,杂而有序。 8.复习要有雷打不动的计划,注意分配好复习时间 进入复习阶段,我们就需要统筹复习过程,合理规划,安排复习时间。根据自己的特点自定复习进度和速度,以适宜的速度进行复习的同时,不停地强化获得的知识,动静结合。每个星期的每一天对各门功课的复习都要作出明确的安排,在时间的分配上要处理好各门功课的关系,不要用时不平衡,也不要不分重点和自己的薄弱科目对每科平均用力。 9.目标奖惩方式 复习要有切合自己实际学习能力的目标,并且有达不到目标的自我处罚措施。给自己以适当的学习压力,虽然并不是每次都能达到目标,但长期这样训练,复习效率自然会提高。 10.要最大限度地利用时间复习 特别是平时一些闲散、短暂的时间都要利用起来,还可以把每科的基础知识做成一张张小卡片放在身边,以便随时拿出来复习、巩固。 一、重视构建知识网络——宏观把握数学框架 要学会构建知识网络,数学概念是构建知识网络的出发点,也是数学中考考查的重点。因此,我们要掌握好代数中的数、式、不等式、方程、函数、三角比、统计和几何中的平行线、三角形、四边形、圆的概念、分类,定义、性质和判定,并会应用这些概念去解决一些问题。 二、重视夯实数学双基——微观掌握知识技能 在复习过程中夯实数学基础,要注意知识的不断深化,注意知识之间的内在联系和关系

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