原创力文档- 1、本文档共20页，可阅读全部内容。
- 2、原创力文档（book118）网站文档一经付费（服务费），不意味着购买了该文档的版权，仅供个人/单位学习、研究之用，不得用于商业用途，未经授权，严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等，侵权必究。
- 3、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。如您付费，意味着您自己接受本站规则且自行承担风险，本站不退款、不进行额外附加服务；查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档，您可以点击 这里二次下载。
- 4、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等，请点击“版权申诉”（推荐），也可以打举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
- 5、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
- 6、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 7、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 8、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
第2节打开心灵窗口编号2406663
;说一说：;闭锁心理;出现闭锁心理的原因;闭锁心理的表现;青春期闭锁心理的主要特征
部分中学生进入青春期后，会出现与父母师长疏远的现象，不信任任何人，对他人保持一定的心理距离，不爱交往又不敢交往，对别人总抱有一种“戒备心理”，同时又抱怨别人对自己不理解。实际上是把自己封闭起来，平时很少与人交流思想，内心的矛盾从不外露。在矛盾和困难未能克服时，往往因焦虑而自卑，甚至自暴自弃。;结合自己的经历，谈谈闭锁心理对我们的成长有何影响。;利：有为的青少年可以使闭锁心理产生升华作用，成为钻研学术、为社会做贡献和进行科学发明创造的动力；可以使人类精神文化生活更加丰富，通过窥探人生的奥秘，可以创造出很多的文艺作品和发现人生发展的规律，促进人类进步。
弊：如果处理不好，会对自己的健康成长产生不良影响，常常感到不易被别人理解??心理上产生不同程度的孤独感，个别人甚至发展为性情孤僻。;如果出现这样的情况我们应当怎么做？你有什么好的建议？;雨季不再来; 我们应当正确认识自我,主动开放自我,乐于关心他人,走出闭锁心理.
阅读相关书籍，了解青春期的身心变化发展规律，分析和把握自身的身心变化，正确认识自我。
通过与他人交往和参加集体活动来开放自己的内心世界，接受新信息，接纳新朋友。
分析在自己成长过程中，哪些事情需要保密，哪些不需要保密，尽量扩大与他人交流的话题。
学会到学校或社会上专业的心理机构咨询。;一位八年级的女生的内心独白;青春期问题二：;这样的不良情绪会对我们产生什么影响呢？;情景体验;那我们要怎样调节自己的情绪呢？;制怒良方; 自我暗示：当愤怒的情绪要产生时，你可以在内心反复提醒自己“千万别发怒”、“一定要冷静”，尽可能地遏制情绪冲动，避免产生不良后果。;你还有哪些好的化解愤怒的方法？
_____________________________________
_____________________________________;名人名言
文档评论（0）