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排球双手上手传球和接力跑教学设计 一、指导思想 本课以《体育与健康课程标准》为依据以“健康第一”为指导思想充分发挥教师的 主导作用在教学过程中坚持以学生为本通过学生的自学、讨论、合作与交流方式学会 双手上手传球。培养学生的体育竞争意识让学生在愉快的合作、竞争中逐步完成教学任务。 二、教材分析 排球教材内容可以发展学生全面的身体素质使学生形成技术技能培养学生兴趣爱好 提高自信心形成自我价值观培养学生集体观念建立和谐的人际关系使学生具有良好的合作精神。 排球教材既可以进行比赛也可以作为游戏进行娱乐、锻炼使参加者达到健身和健心 的目的。学习基本技术可以促进身体的生长发育提高心肺功能还有参与体育锻炼的态 度和行为。传球技术是排球运动中主要的一项技术所以我们本学期利用六次课来掌握该项 技术。通过教学使学生掌握该项技术了解双手上手传球的特点发展身体的柔韧性、灵活 性、协调性和节奏感培养学生的排球兴趣养成经常运用排球锻炼身体的习惯。使学生在 提高所学动作质量的基础上学习和体验不同的排球技术。 根据《体育与健康课程标准》水平四的教学计划共安排了六课时这是本教材的 第二课时。 三、过程设计 1.课始通过慢跑、持球步伐练习、球操等活动激发学生的学习热情活跃课堂气氛 让学生从身体和心理两方面充分作好上课的准备。 2.课中让同学在学练过程中找出问题当对方如果来球过高在头顶上方时应该怎 样去处理来球—正面双手上手传球各组同学看图片念口诀进行练习教师归纳、总结正确 的传球方法。通过学练、讨论交流、对技术动作有一个初步的体会教师与学生充分交流讲 解、示范动作要领对各组进行技术指导最后通过抱球接力跑练习完成本课学习任务 这样真正体会乐中学的意义。 3、最后共同做好放松动作使得身心得到全面放松从而 使学生在活跃、轻松地气氛中愉快地结束学习任务。 四、教学方法的运用 1.教法根据本课内容枯燥的特点采用了讲解法、游戏教学法进行教学以激发学生 的学习兴趣使学生积极主动地去学习。激发学生“我要学习 我要练习”的情感通过学 生的总结、教师的讲解和学生的练习使学生更快更好的掌握动作要领。 2.学法本课在学法上主要采用了练习法、游戏学习法。首先让学生在练习中发现问题 即来球较高在头顶上方时应该如何去接球接的稳然后在小组讨论中悟出动作要领最 后通过个人练习和师生互动相结合的学习方法最终解决问题从而促进学生主动积极地参 与练习提高学生学习的自主性。 五、教学目标 1、认知目标了解排球的传球技术把握球的弹性等特性了解抛物体的运动轨迹。 2、技能目标大部分学生基本形成排球双手上手传球正确手型能连续两次以上传球 有击球点的判断意识发展学生的灵敏和协调素质通过接力跑练习发展学生的身体素质。 3、情感目标激发对排球运动的兴趣培养学生集体主义精神建立相互观察、判断、 合作意识让学生体验成功的快乐注意练习过程的安全。 六、教学重难点 重点传球手型 难点合适的击球点 七、教学用具 排球42个、球车1个、篮球场1片、简图2张 蹲距式跳远教学设计 教学内容：蹲距式跳远 游戏《运球接力》 教学目标：1、了解跳远比赛的知识和规则，知道并掌握跳远的动作技术环节。 2、与同伴合作，采用自己喜欢的练习手段学习空中动作，培养学生的合作意识。 3、培养学生的集体主义精神和荣誉感。 场地器材：1、准备好四个跳箱盖 2、准备好标志旗、铁锹、皮筋等 一、问题导入 1、课堂常规 2、教师提问：蹲距式跳远分几个技术环节？助跑和起跳各有什么技术要求？用自己的话来形容一下空中动作的方法？ 3、教师在学生回答的基础上总结，强化学生对所学知识的理解，最后引出空中动作的作用：一是为了维持身体的平衡，二是为落地做积极的准备。 二、热身活动 1、弓箭步走8---10步，2—3组。 组织：小组进行练习 2、原地弓箭步交换跳10次。 3、原地进行单脚起跳，双脚落地的练习几次。 4、进行自己设计的一些柔韧性练习。 三、蹲距式跳远 1、教师运用挂图来描述蹲距式跳远空中动作的正确方法：起跳以后，保持摆动腿屈膝前提，起跳腿滞后的腾空步姿势，随即起跳腿迅速前摆与摆动腿并拢，并且双腿屈膝靠拢胸部，这就是蹲距姿势。快落地时，两小腿积极前伸，两臂后摆。落地时以两脚跟先接触沙面，两腿屈膝缓冲，同时上体前倾，两臂由后向前摆动，最后稳定的蹲在沙坑里。 ２、教师介绍练习方法：为了增加腾空时间，方便大家体验动作，可自选下列方法进行练习。 1)从