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学习跳小绳
学习跳小绳
时间第十三周 课型两课时内容1、跳小绳；2、游戏：迎面接力；目的通过这节课的学习，使学生进一步掌握跳小绳的方法和正确的姿势。
提高动作的协调性和动作的准确性。
培养学生快速奔跑能力和下肢力量即集体主义精神。顺序教学内容场 地教师活动学生活动数时强
准
备
部
分一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：慢跑
2、徒手操。
3、专项准备活动。组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分一、跳小绳：
重点：摇绳要协调。
难点：轻松协调，动作连贯。
教师讲解动作方法和要领。
教师做分解和完整动作示范。
教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
4X8
18
中
顺序 教学内容场 地教师活动学生活动数时强
基
本
部
分
二、游戏：
（迎面接力）
规则：
教师没有发领或击掌不许起跑。
起跑前不许堆拉人。4、找学生表演。
教师讲解游戏要求和规则。
学生练习比赛。
教师做正确评定胜负。4神饱满动作轻松整齐一致
学生认真听讲游戏规则。
学生练习比赛。
分组比赛。
2/3
9
中结
束
部
分一、放松；
二、小结；
三、下课1、总结本次课的情况。
2、下课。1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
1
3
小场
地
设
计
接力棒4个
标志物4个
小绳每人一条教
学
回
顾
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