高中职业生涯培训.pptx

高中生职业生涯规划;3;4;5;6;7;8;9;你愿意你未来的生活这样度过吗？;一个活到72岁的人的时间安排;01 认识生涯规划 ;第一篇：认识生涯规划;一、职业生涯规划及其重要性;LOGO;LOGO;;;;;为换专业 不读博士 再战高考;;??记者：对你来说，这种选择花费了你五年的代价，沉没成本这么大，那既然如此何必当初？??刘立早：高中时，对于大学也好，专业也好，概念都是很模糊的，根本就没有个清晰的认识，能够知道自己以后想要什么，想做什么。究竟是在一个不感兴趣的专业里面痛苦地挣扎，还是在一个喜欢的专业里面很快乐地做事，我纠结了一个月，选择了退学。 ;“弃北大读技校”的周浩 2008年8月，周浩考出了660多的高分，青海省理科前5名。本来他想报考北京航空航天大学，但这个想法遭到了家人老师的一致反对，“当时还小啊，再有主见也还是听家长的。” 没有兴趣的专业让周浩痛不欲生，但是在北大，转院并不是一件容易的事。 2011年冬天，周浩收起铺盖从 海淀区到了朝阳区，从北大到了北京工业技师学院，开始了人生新的起点。 ;二、人生目标和理想 ;一个正常人一生用了自己 的百分之多少?; ;;;;;三、 规划高中学习与生活;;四、高中阶段的学习;学习动机 在美国有一项研究：在幼儿园里，让一些3-5岁的孩子分为三组，同时进行一项有趣的绘画游戏。其中一组绘画前，研究员告诉他们，完成好绘画游戏后，会得到一份精美的奖品;另一组在完成绘画游戏后才意外的获得奖励,最后一组没有获得奖励。我们发现三组孩子都非常投入地进行游戏。然后测量游戏结束后孩子是否还会自发投入的参与绘画游戏。结果显示，第一及第二组的孩子因为没有奖赏，明显降低了兴趣，不少孩子很快放弃了绘画游戏；反之，第三组孩子在没有任何奖励的情况下，仍然能够表现出极大的兴趣，持续自发地参与。 内部动机可以促使学生更有效地进行学习活动，具有内部动机的学生渴望获得有关的知识经验，具有自主性、自发性。 具有外部动机的学生的学习具有诱发性、被动性，他们对学习内容本身的兴趣较低。 ;故事一：孟母三迁：坟墓、市场、书院：环境是激发学习动机的重要因素。 故事二：踢罐子的故事：外部的奖励而引起的行为是不稳定的，要激发内部动机。 ; 艾宾浩斯记忆曲线 第一个记忆周期：5分钟? 第二个记忆周期：30分钟? 第三个记忆周期：12小时? 第四个记忆周期：1天? 第五个记忆周期：2天? 第六个记忆周期：4天? 第七个记忆周期：7天? 第八个记忆周期：15天? ;第二篇：认识自我（上）;帕森斯的特质—因素理论; 小霞是个腼腆、心细而善良的女孩。她平时沉默寡言，不敢与其他同学交往。因为她觉得自己不如他人，比如，她觉得自己不如别人的表达能力好，因此羞于开口；她觉得别人的羽毛球打得很好而自己的动作很笨拙；别人的学习成绩优异而自己的成绩平平……毕业在即，一到面试的关键时刻，她便异常紧张、脸颊通红、手心冒汗、连话都说不出来。由于面试的紧张抑制了小霞的正常发挥，几次均与机会失之交臂。这使小霞更加地自我否定。 于是她求助了班主任。班主任对小霞的低自我评价深感惊讶，因为根据同学对小霞的评价，她是一个心地善良、值得信赖的朋友；老师不认为她的成绩如她所说的那么差，而是优于大部分人；老师认为她是一个认真负责的好帮手，每次交给的任务都能按时良好地完成。通过和老师交流，小霞对自己有了更多的了解。; 罗玉凤，85年阴历8月初9日生。身高146cm。体重40kg。懂诗画，唱歌，弹琴等。自称最擅长诗歌与散文。精通古汉语，博览群书。自称：“以我的智商和以我的能力的话，往前推三百年，往后推三百年，总共六百年之内不会有第二个人超过我。” 罗玉凤从2009年10月下旬开始，她就在上海发征婚传单。征婚标准如下： 第一，必须为伦敦或哈佛大学硕士毕业生。必须博士生连读，中途无跳级，不留级，不转校。在外参加工作后再回校读书者免。 第二，必须为经济学专业毕业。非经济学专业毕业则必须精通经济学。或对经济学有浓厚的兴趣。 第三，必须具备国际视野，但是无长期定居国外甚至移民的打算。 第四，身高176--183左右。长得越帅越好。必须有刘德华那样的帅气、任达华那样的性感、立威廉那样的俊俏、谢霆锋那样的冷酷、韩寒那样的才气。 …… ;自我认知 ; 周哈里窗 ： ;生涯幻游法;投射实验法 夏洛克墨迹测验 ;主题统觉试验 ;;;投射法小练习1：房树人测验 测试前的准备：准备测验纸、A4纸，铅笔。 要求： （1）画好的线条不可用擦掉，但可以重画； （2）画完一部份或整幅图画后，不得重画； （3）想怎么画就怎么画，但必须有房子、树、人； （4）画人的时侯，不可以画火柴人； （5）画图时不可用