如何管理时间教程.ppt

市场是变化的，竞争是残酷的，时间是自由的，只有善于管理自己时间的人才是卓越的。 周小红整理;对时间的认知;一生的时间分配;心理测试（讨论）;想一想你是如何过的？; 人生需要刻意的去经营，需要有目标。如果今天比别人落后10步，一年18300步，十年十万八千里。 贝尔和雷格的差距：两人都发明了电话，就应为雷格晚了一步，贝尔比雷格先去申请专利。时间没有变动，关键的一秒值千金。 ;　　　有位农夫，一大早起身去喂牛，在前往谷仓的途中， 看到昨晚忘了放好的斧头，于是就拾起了斧头，走向工具 棚，走着走着忽然看到梨树正遭受蜘蛛的侵袭，于是放下 了斧头去寻找纸张，想用纸点火将这虫烧死，当他前去取 纸的时候，想起镇上有场买卖，而他又极想参加，于是转 身要去开卡车，可是就在他开车门时又发现门上的一根枢 纽松了，于是又回去拿槌子。因此，一整天他在这种一心 数念的驱使下一事无成， 　　　你是不是觉得自己有些时候也和农夫一样，在一些 不值得的事情上花费了大量的时间和精力呢？ ;心理测试题; 测试答案： A：电话——工作 B：敲门——朋友　　　　　　 C：小孩——家庭 D：下雨——娱乐 E：水龙头——财富 人生就像一场熊熊燃烧着的大火，我们所能做的， 就是尽量从这场大火中抢救出一些有价值的东西来。 对每个人而言，有价值的东西都不一样，有的人要亲 情，有的人要爱情，有的人要事业，有的人要自己的 兴趣爱好。每个人都可以有自己的侧重点，这并没有 一个标准的答案。 ; 现在听到最多的一句话就是“我很忙”。其实，“忙” 字拆开来就是心死了，忙碌，盲目，最后就会茫然。所以 时刻记着问自己一句：忙什么？为谁忙？还要忙多久？ 　 记录一下自己所有的行程，你会发现时间最多浪费在 以下几个方面：打电话、上网或者聊天、看电视、逛街、 打麻将、应酬、 无效率的工作…… 我们必须找出时间的敌人，然后对症下药。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 ;时间管理工具; 只要你坚持不懈地对那些紧急但不重要（C象限三） 和不紧急也不重要（D象限四）事情说“不”， 你才能 为象限二（B重要但不紧急的事情）和象限一（A紧急 重要）赢得宝贵的时间，做正确有效率的工作。 　 中国人有句老话叫“未雨绸缪；运筹帷幄”方能决 胜千里。实际上就是让你学会合理分配；有效执行。 ;时间管理工具二八定律;如果上述假设对你属实的话，那么我们将得到四个令人惊讶的 结论。 结论一：我们所做的事情中，大部分是低价值的事情。 结论二：我们所有的时间里，有一小部分时间比其余的多数时 间更有价值。 结论三：若我们想对此采取对策，我们就应该彻底行动。 只 是修修补补或只做小幅度改善，没有意义。 结论四：如果我们好好利用２０％的时间，将会发现这２０％ 是用之不竭的。 ;假设工具;　　病房里同时住进两位病人，在等待化验结果，甲说， 如果是癌，立即去旅行，乙也同样表示。结果出来了，甲 得的是鼻癌，而乙是鼻息肉。当年，甲就去了拉萨和敦煌。 第二年，以惊人的毅力通过了成人考试。现在正在实现出 一本书的愿望。有一天，乙在报上看到甲的文章，打电话 去问甲的病。 　 甲说，我真的无法想象，要不是这场病，我的生命 该是多么的糟糕。是它提醒了我，去做自己想做的事，去 实现自己想去实现的梦想。现在我才体会到什么是真正的 生命和人生。你生活得也挺好的吧！乙因患的不是癌症而 把自己想旅行的事抛到脑后去了。　　　　　　; 结论：大多数人之所以没有像那位患鼻癌　　的人一样，列出一张生命的清单抛开一切多余的东西，去实现梦想，去做自己想做的事，是因为我们认为还会活得更久，可用的时间还很多。然而也许正是这一点量上的差别，使我们的生命有了质的不同：有些人把梦想变成了现实，有些人把现实却变成了梦想，有些人把梦想带进了坟墓。 ;浪费时间的行为——拖延;相对应，遇到问题时，世界上有这四种人 第一种：是今天立即解决问题的人。 第二种：是等待明天解决问题的人。 第三种：是一味发愁，今天、明天都难 以解决问题的人。 第四种：是一直等到问题恶化，才开始解决问题的人。;案例：中年男子的烦恼;　　　有一中年男子，２０多岁进入一家民营银行因薪水不错很满意，但３年后，因固定的事务性工作而疲