评价自己健康状况1.ppt

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评价自己健康状况1

;调节室;单独做 如实评 供参考 可保密  ;项目;给自己的健康打分;第1、3、8、10、11、12、15、19、22;一、什么是健康? ;健康是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态,而不仅仅是没有疾病。;;经常保持微笑;偶尔放松一下!;有知心朋友;愉快与各种人相处;乐于助人;与人分享喜悦与痛苦;宽恕他人;合作精神;悲观者—乐观者的故事;;;做使自己愉悦的事;放声歌唱;调节室;;出问题者常常是独来独往的;一份快乐两个人分享,就变成了两份快乐;一个痛苦两个人承担,就变成了半个痛苦. -----倾诉 ;合理发泄情绪;2.合理发泄法;想象力决定幸福感;3.自我安慰法;;收获园;;

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