2013年司法考试三招帮你出状态.pdfVIP

2013年司法考试三招帮你出状态 每每到了国家司法考试最后的冲刺阶段，很多朋友都会感到手足无措、无所适从。为了 让大家顺利通过国家司法考试，小弟为就为大家支几招，希望能对各位的备考有帮助。 一、调整心态很重要 你会更加烦躁，更加不安，更加觉得时间不够用，更加觉得自己好多没有看，有这些想 法正常，但是每当这种时候，想象下自己通过后的情形，要学会自我激励，自我调节，一个 压抑的心情是学不进去的！ 二、学习效率需提高 为了适应司法考试的要求，争取时间，提高复习效率，最好是限时练习，以使大脑在短 时间内投入工作。另据科学研究与论证，人们发现大脑需要和身体经常交流。如果身体很懒 散，大脑就不会重视你所做的事情。所以，在学习的时候，尽量采取端坐、身体稍微前倾的 姿势，使大脑保持警觉，保证学习效率。我当时复习主要是跟随独 角 兽 司考网校 V I P 班课程的进度，每个课时都有大量的信息，所以每次听课都要全神贯注，丝毫懈怠不得。经 过一段时间，慢慢形成了习惯，学习效率也就随之提高了。 1.卷一需注重细节。因为卷一内容很死板，不会和你绕弯子，但是唯一你要做的就是注 重细节，学会区分，司法考试考到现在，知识点已经考的差不多了，现在卷一能考的就是往 细了考，所以在背诵的时候要注意细节。但是最好是每天早上 7点背到 9点左右，不要花过 多的时间，但是要持之以恒，每天坚持背，开始背书前把昨天的内容回忆下，背完后，比如 中午吃饭，回宿舍的时候可以一边走一边想，今天背了什么，看了什么，唯一的方法就是重 复和反复； 2. 卷二、卷三要取舍。这两卷的内容每个人因人而异，但是现阶段要做的是注重弥补， 能放弃的就先放弃，容易能拿分的知识点一定要掌握；我们是去考 360的，不是 500分，有 所取舍！注重时间分配。 3. 卷四还需下笔练。卷四的内容不用说，关于社会主义法治理念和最后一大题有类似 答题模板，可以借鉴。但最好能提一下独 角 兽 的老师关于这部分的讲解，非常实用！当 然，最重要的是一定要亲自动笔练习一下！ 三、保重身体有必要 长时间“剥夺”睡眠，使大脑在疲劳状态下学习，大脑就不会百分之百地投入到学习中 去，某些部位在学习时就有可能已经“睡着了”，这样势必影响学习效率，本来已经掌握的 内容就难以在短时间内提取出来。经常是这样的状态，就会影响到考试时的答题速度。因此， 这种不遵循生物钟活动规律的“意志”和压力驱动下所进行的疲劳战，会因为消耗了大量宝 贵的心理能量而得不偿失。最后阶段要特别注意： 1.科学安排作息时间，劳逸结合。每天经过一段时间的学习，就要适当休息，休息既可 以防止疲劳，又可以消除疲劳。对于主要从事脑力活动的考生来说，体育锻炼更有利于防止 和消除疲劳。运动可以促进血液循环，给大脑补充氧气，增强人体各大系统的功能，提高反 应灵活性，提高学习效率和考试效果。 2.生物钟调至“司考模式”，努力使自己的生物钟与司法考试“合拍”。司法考试时间与 日常的学习时间有所不同，这是由谁来定的？根据科学家的人体生物钟活动报告，人体生物 钟在一日内有两个精力充沛的阶段：即上午 9：00-11：00；下午 2：00-5：00。而上午 8： 30-11：30；下午 2：00-5：30这两个时段是司法考试的时间。司法考试是规定时段内的公 平竞争，为此我们要调整生物钟，保证考场上精力充沛。调整的最佳期是考前一个月左右， 具体做法是：每天比原来提前 10-15分钟睡觉，渐进、逐步调整；在独立复习时段，每天可 按照司法考试时间要求，定时复习训练，适应、巩固调整效果；还要注意午休，以保证下午 的学习效率。 希望大家能以饱满的精神、最佳的状态迎战司考！祝大家 2013年司考顺利！