日常烦心事研究概况.pdfVIP

心理科学进展 2010, Vol. 18, No. 2, 253–261 Advances in Psychological Science * 日常烦心事研究概况 路晓宁 黄希庭 (西南大学心理学院, 重庆 400715) 摘 要 日常烦心事是一种常见的日常压力源, 是压力研究的重要方面。目前主要使用量表法、访谈 法和日记法来测量烦心事。个体的人格特征、性别、年龄以及事件特征等是日常烦心事产生的主要影 响因素。日常烦心事引起消极情绪, 从而影响身体及心理健康, 目前日常烦心事对健康的作用机制存 在两大模型: 一般模型和特定模型, 一般模型强调压力反应的一般性, 而特定模型则强调不同的压力 源会引发不同的身心反应。未来研究在探讨日常烦心事的机制、结构和测量工具编制的同时, 还应特 别重视日常烦心事的预防和疏解。 关键词 日常烦心事; 压力; 健康; 一般模型; 特定模型 分类号 B849; R395 1 引言 也非常明显( 如DeLongis, Folkman, Lazarus, 压力会损害人的心理和身体健康。一般认为 1988; Almeida, 2005)。 压力的主要来源有两种: 一种是重大生活事件; 人们在日常生活中所经受的大部分压力并 一种是日常压力。20世纪80年代以前, 对压力评 不来源于破坏性的生活变故(重大生活事件), 而 定的标准方法是测量重大生活事件, 但是这一取 是随时间而积累起来的一些相对较小的烦恼 向越来越受到争议, 很多研究者认为重大生活事 (McIntyre, Korn, Matsuo, 2008) 。DeLongis, 件缺乏代表性(如Lazarus, 1984) 。并且从实际研究 Capreol, Holtzman, O’Brien和Campbell (2004) 用 来看, 重大生活事件量表分数与健康状况的相关 日记分析法发现个体平均每天经历0.59 件烦心 比较弱。因此, 研究者开始寻找评定压力的替代 事。由此看来, 日常烦心事是压力的重要来源, 方法。 它已成为压力研究的一个重要方面。但是, 国内 外尤其是国内的大部分研究都集中在生活事件 鉴于重大生活事件的局限性, 1977年, 伯克 上, 忽视了日常烦心事的影响。随着人们对身心 利压力与应对机构提出了测量压力的新方法, 即 健康的日益关注, 日常烦心事研究已显得很有 烦心事, 并开始编制烦心事量表。20世纪80年代 必要。 初, Kanner, Coyne, Schaefer和Lazarus (1981) 首 次提出日常烦心事(daily hassles) 的概念, 并比较 2 何谓日常烦心事 了日常烦心事测量工具与标准生活事件测量方 2.1 日常烦心事的含义 法, 发现烦心事量表比重大生活事件的测量能更 日常烦心事也称为“ 日常压力事件” 、“较小的 好得预测当下和以后的心理健康状况。从2