论人际交往团体辅导对大学生心理健康水平的影响.docVIP

　　论人际交往团体辅导对大学生心理健康水平的影响 　　 论文 关键词：人际交往团体辅导；心理健康；大学生 　　论文摘要：目的：考察团体辅导在解决大学生人际交往问题时的有效性。方法：使用SCL～90进行前后测；对团体中的部分成员进行随机访谈。结果：SCL一90人际敏感因子(t一3．35，Plt;0．01)、偏执因子(t一4．22，Plt;0．001)、敌对因子(t一3．53，Plt;0．01)、恐怖因子(t一3．02，Plt;0．01)、焦虑因子(t一5．77，Plt;0．001)前后测结果差异显著；个案访谈同样显示了团体成员在辅导前后的巨大变化。结论：团体辅导对促进和谐沟通及提高心理健康水平具有积极的影响作用。 　　人际交往障碍是影响大学生心理健康的占第一、第二位的影响因素，人际关系不良学生往往有更多心理健康问题，常常干扰他们的正常学习与生活，严重的还会造成焦虑、恐惧、紧张，甚至记忆力下降、失眠等不适现象[1]。团体心理辅导，顾名思义，就是指以团体为 治疗 对象而实施的心理辅导。通过创设接纳信任的团体氛围，鼓励和引导同性质的团体成员围绕共同关心的话题自由地表达自己的思想和感受，使他们在充分的交流与互动中分享多样化的观点和资源，产生思想碰撞，获得内心的感悟，从而达到澄清观念、提高认识、改变行为、促进人格健康 发展 的目的。许多研究证实，对大学生进行人际交往团体心理训练，不仅可以改善大学生人际关系、提高人际交往能力，也可以提高大学生人际交往的自信心。笔者以提高大学生人际交往能力为切人点展开实证研究，旨在说明团体心理辅导在改善大学生心理健康水平有积极作用，为高校心理健康 教育 工作提供切实可行的方法。 　　1对象与方法 　　1．1研究对象：以南京某大学一、二年级学生为主，通过张贴海报招募，学生自愿参加，人数为16人。所有被试总体特征为身体健康，精神状态良好，无明显心理障碍，有提高自身交往能力的愿望，愿意将课程坚持下来，并签订了团体心理训练活动协议。 　　1．2研究方法 　　1．2．1工具：症状自评量表(SCL一90)，由Der0gatis1973年编制的。此表90题包括10个项目，包含思维、情感、行为、人际关系等内容。共9个因子。用以评定心理健康状况。 　　1．2．2团训方案及干预：在辅导之前对团体成员施测症状自评量表(SCL一90)。然后，对这16名学生进行为期一个半月、共计六次的团体辅导。每次辅导时间为3个小时。整个辅导分为四个阶段，每个阶段的最后均有深化认识和分享的环节。第一阶段为初步相识阶段(第1次)。通过绕着地球跑、独特的我、小厨师等热身活动，建立团体成员的初步相识和了解；通过流浪的动物、熊来了等游戏，积极体验游戏的快乐及增强团体凝聚力。第二阶段是加深沟通阶段(第2～3次)。通过寻人启事、请你为我做件事，增进成员进一步了解及施与受的感觉，培养互助合作的态度。通过针线情活动，加强学生适应团体及有效处理人际关系的能力，培养学生的合作精神。第三个阶段是学会交往阶段(第4～5次)。先通过信任背摔活动创造轻松、安全的团体气氛，增进相互信任感，然后通过宴会、取绰号的活动体验尊卑之感受及同理心的感受，学会看重自己，尊重他人。第四阶段是珍重再见阶段(第6次)。通过脑力激荡、真情告自等活动．发挥集体力量找出解决问题的办法和途径。结束团体．对未来生活适当的预估。活动结束之后．再次运用SCL一90进行施测。用SPSSi1．5统计软件对于辅导前后的结果进行配对样本t检验。 　　2结果 　　2．1研究前后SCL一90部分因子分值比较：见附表。SCL一90的人际敏感因子、恐怖因子、焦虑因子、偏执因子、敌对因子干预前后有显著差异。其它因子分值也有所降低。 　　2．2个案访谈：在团体心理辅导结束后的第十天，我们对几名被试进行简单的访谈。 　　个案一情况描述：傅某，女，江苏徐州人，大一，不知道怎么与南方室友相处，觉得被孤立。 　　主持人：现在和宿舍人关系如何? 　　傅某：有所改善了。团训活动结束后的当晚我鼓足勇气和宿舍同学进行了一次深入的沟通，发现事情并不是我想的那样，是我自己太敏感了，宿舍人知道了我心里的孤独的感受后，也逐渐的了解了我，他们开始主动邀请我参加一些集体活动。我很开心。 　　个案二情况描述：张某，男，江苏连云港人，大二，与一舍友关系不好，心情低落。 　　主持人：现在和那个同学怎么样了? 　　张某：我正在努力的让他了解我。通过这次活动，我认识到了可能我和他的关系闹这么僵是有误会的。之前我俩谁也不相信谁，谁也不主动找谁去解释什么，现在我想找机会和他谈一次，化解我和他之间的矛盾，退一步海阔天空嘛。 　　3讨论 　　3．1团体心理训练有利于促进大学生人际关系，提高心理健康水平：通过对团体成员辅导前