重建心灵，修补爱.docVIP

重建心灵，修补爱 　　汶川大地震之后，每个人都不单单只是心痛。它震撼了每个人的心灵，让我们觉得自己不够坚、付出的也不够，许多人都为此开始重新思考生活的意义。而相比那些受难同胞，他们需要承受的痛楚更不是缺一间住房，少一口食量，而是一生都无法面对的心理创伤……对他们真正的帮助，是在废墟上重建家园之后，有人能够坐下来和他们聊聊天，说说话，给予人重新振作的希望。当然，那些救护人员、那些志愿者……以及失败的我们，同样需要重建心灵，修补爱。 　　 　　你是否感到身心疲惫？你是否觉得有无法承受的压力？你是否对过去的事情无法释怀？你是否无法化解心底的怨恨？你问，生命真的可以重建吗？ 　　生命真的可以重建，你要现在就给自己这个答案。因为你的力量源泉来自于“当下”，它正在形成你以后的经历。小到一场求职失败，大到面临的地震灾害，此时此刻你正在思考什么呢？它是积极还是消极的？ 　　《生命的重建》是一本心理励志的世界畅销书，作者所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。关于作者，可以说是有着传奇的一生，她的思想也是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的。她的童年在飘摇与穷困中度过，自幼父母离异，5岁时遭强暴，少年时代一直受到凌辱和虐待。她后来逃到纽约，成为一名时装模特，并和一个富商结婚，但14年后她又被丈夫所遗弃。1970年，露易丝在纽约开始了她一生为之奋斗的事业。1976年她的处女作《治愈你的身体》出版，奠定了她在这一领域的专家地位。不久，露易丝被确诊患有癌症，她开始在自己身上实践整体康复的思想。6个月后，她摆脱了癌症，完全康复了。 　　一个人历经如此坎坷，一定令你咂舌。她将深刻的哲理、科学的精神与爱，以浅显生动的语言娓娓道来，送给了这个烦恼的世界。 　　过去的事情都已经过去了，我们无法再改变它，比如四川地震这样的灾难。但是你可以从另一个角度看世界，自然灾害伤害了你，而你的不能自拔则是你惩罚你自己，这是多么无力的挣扎。 　　所以，请我们先把恐惧化解，如果我们一味地以为自己是一个无能为力的人，一切事情不会再有希望，那么，我们便被自己所害，更加一落千丈。 　　推荐书：《生命的重建》 　　作者：露易丝?海 　　 　　遭受挫折的人，往往在事后许久，依旧无法体验生活的美好、欣赏途中的美景、主动创造幸福以及打败悲观。 　　他总是在问：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人老倒霉？ 　　其实，幸运的密码就在你的选择里！ 　　著名作家斯宾塞一直在寻找答案。他发现，成功与失败的差别，在于一个人是否“会”选择！不会选择的人，再怎么努力也会一辈子吃苦！ 　　斯宾塞还总结了一套非常简单实用的“幸运选择法”，这套方法会让你明白：什么是你真正需要的，什么是你想要的？你的选择会带来什么结果？什么是你的幻想，什么是你必须面对的现实？……一步步地引导你想清楚了再选择！ 　　其实，斯宾塞的作品早已成为一种文化现象，深刻地改变了许多人的生活。继《谁动了我的奶酪》一系列作品之后，我又见到了这本《为什么幸运的人总幸运倒霉的人老倒霉》，相信它或许会是送给你迷茫人生的一份不错礼物。 　　来看看本书的导读，一个选择题开场，如果让你选择： 　　A．今天一次性给你100万元。 　　B．今天给你1元，连续30天每天给你前一天2倍的钱。 　　你会选哪一个？ 　　现实中很多人都会毫不犹豫地选择A，那他们只能拿到100万元。而选B的人，却能在第30天拿到超过5亿元！只是一个非常简单的选择，但会选择的人与不会选择的人得到的结果却天差地别。选对了，你就是“幸运的人”，选错了，你只能自认“倒霉”。 　　人生是由无数的选择组成的。当然，如果面对灾难，请你首先选择勇敢的活下来。 　　之后的人生，就像火箭发射的过程：要让它进入预定的准确轨道位置，就需要不断地调整运行的方向；一有偏离正确轨道的危险，就得及时作出判断、选对方向，将运行的轨迹调整过来。 　　人生也需要不断作出正确的选择，不断调整发展的方向，才能走上正确的轨道。这就是所谓的“幸运选择法”吧。 　　推荐书：《为什么幸运的人总幸运倒霉的人老倒霉》 　　作者：斯宾塞. 约翰逊 　　 　　每年都有上百万孤单寂寞的人，无力与人沟通，因心碎而早逝。 　　正如5.12汶川大地震的突然到来，它让这个本来就寂寞的世界顿时成了一个哭泣的世界。 　　孤单是致命的毒药，是最大的瘟疫。每年都有几百万孤单寂寞的人，无力与人沟通，因心碎而早逝。独居、长期孤单、痛失所爱的人，英年早逝的比率将急遽上升。 　　地震后那些失去双亲的孩子，那些因为救助而不忍残酷，患上抑郁症的人们，那些因为恐慌而变得焦躁不安的人…… 　　他们亦是我们，我们需要对话。 　　对话是生命的灵药，我们必须与自己的心灵对话，与他人对话。我们彼此需要，彼此依赖。