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唱响自信之歌电子课件7.ppt
??? 一个盲人整天为自己看不见而烦恼,于是他到处求医,想治好自己的眼睛。后来有一位郎中告诉他,你从现在开始弹琴,等你弹断1000根琴弦以后你的眼睛自然就好了。盲人信以为真,从此开始练琴。他的生活每天都在琴声的陪伴下愉快地度过了,后来他迷上了弹琴,感到自己的生活充实了许多,人也变得乐观起来了,也不再考虑自己还是瞎子。等到1000根弦都弹断了,他的眼睛并没有亮起来,可他却不再求医治病了,因为他已经意识到自己的很多闪光点和潜力完全可以弥补自身的不足,使自己的生活更加充实,使自己的人生更加乐观和愉快。 思考:这个盲人为什么能用自己的琴声唱响自信之歌呢? 从看自己的缺点转到看到自己的优点,看到自己的进步,最终获得自信。 看到自己的进步 一、看到进步与长处 有自信才能有成绩,有成绩就会更自信。 成绩并不仅仅指奖杯与鲜花。今天比昨天做得好一点,也是成绩,因为我们在进步。只要稍加留意就能感到,通过努力,我们每天都在进步。 经常体会点点滴滴的进步与成绩,就是不断为自己喝彩,为自己鼓劲,这样,我们就会油然而生一种肯定自己、欣赏自己的感觉,从而对自己充满信心,有足够的勇气迎接挑战,走向成功的未来。这是树立自信的基本方法。 发现自己的长处,是自信的基础。 我们在评价自己的时候,可以采用场景变换的方法,寻找“立体的我”,这样我们可能会意外的发现,原来有许多有优点与长处。 (二)增强信心与实力 推销员是如何重拾信心的? ①回忆过去的成功经历中体验信心 推销员重拾信心后,做了些什么? ②多做,力争把事情做成,从中受到更多鼓励 如果你也做了努力,但失败了,你还有信心吗? ③对于前进过程中的问题、困难乃至失败,淡定一点儿,从容面对 相信自己行,才能大胆尝试,接受挑战。 雄厚的实力,才是撑起信心的最重要支柱。 (三)做自信的中国人 个人自信和民族自信的关系如何? 我们只有把个人的命运与祖国的发展结合在一起,我们的自信才有坚如磐石的根基。一个人如果没有民族自信心,他的自信就没有任何意义和价值。 为什么要树立民族自信心?(为什么要把个人的自信同民族的自信心结合在一起?为什么要做自信的中国人) 怎样做自尊自信的中国人?(怎样同外国人交往?) 如何树立自信?(如何唱响自信之歌) 1 看到进步与长处,发现自己的长处,是自信的基础。 2 增强信心与实力,雄厚的实力,才是增强信心的最重要支柱。 3 做自信的中国人 小结: 自信是准确的自我定位和客观的自我评价,是一种进取精神和科学态度,是遇到困难永不低头的巨大精神力量。自信是我们人生道路上最宝贵的财富。 生活中树立信心的几种方法: 一、挑前面的位子坐 二、练习正视别人 3、把你走路的速度加快25% 4、练习当众发言 6、怯场时,不妨道出真情,即能平静下来 七、用肯定的语气则可以消除自卑感 1.爱迪生说:没有失败,只有离成功更近一点.这表明爱迪生具有__心理品质: A.自尊 B.自卑 C.自负 D.自信 2.节日来临,老师让几位同学负责出一期板报.老师问“行吗?”大家思考片刻,说:行.这几位同学的心理是: ①自信的表现 ②自负的表现 ③相信自己的表现 ④对自己能力的充分肯定 A.①②③ B. ①②④ C.②③④ D.①③④ 3.古人说:士可杀不可辱.这说明: ①人要有自尊心 ②人格尊严很重要 ③人要有自信心 ④人要有坚强的意志 A.①③ B.②③ C.①② D.①②④ 4.当你第一次帮助妈妈做饭,第一次考试得了满分,从而受到父母的夸奖.这些成功的经历使你感到: A.别人是离不开我的 B.自身能力的无限 C.自己比别人厉害 D.被他人尊重的喜悦 √ √ √ √ * * 第二课 扬起自信的风帆 怎样唱响 自信之歌? 1、看到进步与长处 课上随意讲话少了 作业的正确率 提高了 与同学的关系 变好了 成功的颠峰 …… 我眼中的“你” 提示:“优点”不光是指学习好,体育好、唱歌好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点 --说一说同学的优点 对象:可以是班中的任何一位或几位同学 发现自己的长处,是自信的基础。 怎样唱响 自信之歌? 1、看到进步与长处 2、增强信心与实力 一位昔日的跨栏冠军做了推销员,但在这个领域里却从来没能跑在前头。在一次校友聚会上,老同学边走边聊,来到田径场。有人想看看他是否宝刀未老。于是,他借了一双运动鞋,便跃跃欲试了。起跑后,他一边跨栏,一边想着过去如何身轻如燕,一跃而过。不料他滑了一跤,摔断了腿。 在养伤期
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