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2.人体_量和人体
体重: 我国成人50岁以前体重以及相对体重的变化随年龄的增长而增大,体型逐渐变粗,50岁后略减小。男子和女子40~50岁为身体充实度最大的年龄段。明显增加,部分地区和人群开始出现向肥胖型发展的趋势。与前三年全国职工体质调研同类人群相比,男子平均增长2.7千克,女子平均增长1.6千克。人群体重超重前三位的分别是:北京、天津、山东。 监测结果表明:尚有近三分之一的中国成年人体质为不合格,属于差级。近三年中,在物质生活普遍改善提高的情况下,我国成年人心功能、柔韧性、上肢力量不仅没有提高,反而下降;平均体重明显增加,开始出现向肥胖型发展。 * 中年高级科技人员体质衰退的变化规律 (1997) 男子自51~55岁,女子自46~50岁(早一个年龄段)始,心肺功能、上肢力量、柔韧性、平衡能力等多项指标减退明显, * 中年男女体质状况比较 监测结果显示: 男子总合格达标率为71.2%, 女子为71.7%,总体女子达标情况略好于男子。 我国成年男子的身高和体重明显大于女子。 成年男子平均身高比女子高10.6厘米, 平均体重男子比女子重9.7千克, 表明中国成年男子较女子体型明显高大而粗壮。 * 男子体质衰退表现尤为明显,如男子肺活量18~60岁总体下降幅度是24.8%,其中40岁以下年龄段下降了8.8%,40岁以上年龄段下降了16.O%。 男子的机能素质衰退幅度明显大于女子,男子的柔韧性总体下降75.0%, 女子的下降幅度仅为43.2%。 女子的心肺机能好于男子。 * 女子体质优于男子, 心功能检测中,男子差于女子,与临床冠心病的发病率男子高于女子的统计相吻合。这说明步入中年的男性更应加强心血管系统的机能锻炼,注意摒弃一切有损于心血管系统的不良习性,将各种高危因素降到最低,以保证健康、减缓衰老。 * 不同职业人群的体质状况比 体质状况的优劣依次为:科教、公务员与行政人员、工人、商业与服务业人员、农民。达到合格以上标准,科教人员最高,为75.2%;农民最低,为64.5%。 从职业看,男子公务员和行政管理人员体重超重检出率最高,达到6.1%,体型较肥胖。农民的形态、机能和素质大部分指标低于其他人群。中科院中年高级科技人员体质测定结果显示:该人群心肺功能总体欠佳,柔韧性素质最差。 一般人们认为,在工、农、商、科、干五类人群中,常年伏案少动的科技人员体质应该是最差的,而整日劳作在田间地垅中的农民则应是体质最好的。但1997年成年人体质监测的结果表明:科教人员的体质最好,而农民的体质最差。现实再一次告诫人们,劳动代替不了体育锻炼,维持健康水平需要科学知识指导。 监测还显示出:不同职业的人群受其工作特点所限,在体质测定的不同指标上较大差异。这也提醒人们,在体育锻炼应加强薄弱环节的训练,如科技人员应重点加强心肺功能、柔韧性、平衡性等方面的锻炼;公务员和行政管理人员要注意饮食的科学性,多参加长跑、游泳等持续时间长,能量消耗多的运动。 * 人体测量和人体参数 一、人体尺寸测量的基础???二、静态测量???三、动态测量四、人体尺寸的影响因素五 、人体生理参数计算六、我国成年人体质基本状况(1997) * 一、人体尺寸测量的基础 1.被测者姿势???1)立姿数据才是有效的。???2)坐姿2.测量基准面 3.测量方向4.支承面和衣着???5.基本测点及测量项目 二、静态测量 1.立姿人体尺寸2.坐姿人体尺寸 * 我国人体主要尺寸 测量项目 男性 女性 均值 标准差 均值 标准差 身高 1678 59.93 1570 52.12 体重 59 6.66 52 6.06 上臂长 313 14.55 284 13.33 前臂长 237 12.73 213 12.12 大腿长 465 22.42 438 21.82 小腿长 369 18.79 344 18.79 * 立姿眼高 1568 59.99 1454 50.30 立姿肩高 1367 52.12 1271 46.06 立姿肘高 1024 42.42 960 36.97 手功能高 741 36.97 704 37.37 立姿会阴高 790 37.58 733 36.36 立姿胫骨点高 444 21.21 410 20.00 * 坐高 908 30.30 855 27.88 坐姿眼高 798 39.70 739 26.67 坐姿肩高 598 24.85 556 23.03 坐姿肘高 263 21.21 251 21.82 坐姿大腿厚 130 10.91 130 10.30 坐姿膝高 493 22.42 458 20.61 小腿加足高 413 18.18 382 24.24 坐深 457 21.82 433 19.39 臀膝距 554 2
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