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　　学会自我锻炼、体验成功乐趣 摘要：随着 体育 教学观的更新， 现代 体育教学正逐步朝着求立体、多层次、重效果、讲效益的方向 发展 ，已 研究 学生由“学会”向“会学”的转化为出发点，把教会学生掌握身体锻炼的 方法 与培养学生的自练能力作为归宿点，最终使学生获得一种良好的自我锻炼能力。本学期，学校以“主动探究，学会 学习 ”为教改总课题，进行实验研究。本文试以体育课堂教学中“学会自我锻炼能力、发展创新思维、体验成功乐趣”的 教学新模式谈对本课题的实践与认识。 关键词：自我锻炼 自我体验 成功乐趣 激活创新 一、对传统体育课堂教学的几点认识 传统体育课的一般模式大致可以这样归纳为： 师生问好—→准备活动—→教师讲解、示范—→学生练习—→反馈练习—→ 总结 归纳—→放松操。 经过十年多的小学体育教学实践、摸索，我初步发现这样的教学模式具有的主要优点是： 便于我们教师在课堂上进行管理和实践操作，有利于教学大纲的实施，有利于教学目标的落实，使教学过程具有系统性和连贯性。 而存在的主要 问题 是：①忽视了学生的主体地位。②忽视了使学生对于运动和其对体育乐趣进行初步体验的新鲜感。③学生“练”的 规律 统制了“学”的规律。④学习气氛容易沉闷，学生的学习动机不宜诱发，从而导致课堂教学不够活跃。 二、体育课堂教学创新模式的初具模型 我研究的新模式的框架结构如下： 激情导入 —→ 尝试练习 —→ 集体比赛 —→ 归纳总结 ↓ ↓ ↓ ↓ （寻求切入点） （自我选项） （ 自我验证） （ 体验成功） 在具体的教学实际中，根据小学生的不同年龄特征和不同的心理特征，我进行了不同的大胆尝试： 小学低年级，（一、二年级）由于学生的直观模仿占优势，且具有活泼、好奇等特点，因而活动时教师应积极参与到学生当中。让学生边玩边学，引导学生活学活用，并进行大胆创造。教师可以安排跳绳、游戏、小足球等 内容 。让学生根据自己爱好，自找伙伴、自选内容，在教师特定的范围内进行锻炼。学生将会个个生龙活虎、尽情玩耍。 中、高年级，学生的个体差异逐渐明显起来。在教学中，教师应根据学生性别、体型、认知等差异，在各个练习阶段认真设计教法，引导学生由“易”到“难”，逐步深入，分层教学，让学生从“失败”与“挫折”中获得成功感。使他们在力所能及的范围内更好地完成动作，以提高他们自我体验、自我支配、自我锻炼的能力。 三、实践、探讨 3—1：学会自我锻炼 学生自我锻炼能力是在体育实践中逐步形成和发展起来的。怎么样将体育课堂上的学习转化为相应的自我锻练能力呢？我是这样做的： 首先，进行调查。根据学生一些普遍感兴趣的教材内容，采用自愿报名的方式，进行选项教学。力争在小学阶段，通过体育课的学习，掌握2—3项自己喜爱的的运动技术和基本技能，如乒乓球、篮球、小足球、中长跑等，这样既发展了学生的个性，又使学生掌握了自我锻炼的方法和能力。 其次，运用“小集团 学习 法”，把一个班的学生根据不同课时目标，分成几个小集团。根据教学任务、教材特点，利用小集团的协同学习，使全体成员经常地、同时地参加学习锻炼。通过小集团成员练习时互相帮助、互相评价，来满足学生不同兴趣、不同基础、不同层次的需要，培养学生自我学习、自我评价、自我控制的本领。 最后，给学生创造更多的自我锻炼的机会。我有计划地在课堂教学中实施15分钟的自我锻炼的过程。（即尝试练习阶段）要求学生在教师指导下，以学生自学、自练积累的切身体验为基础，制定每月的自我锻炼计划。根据学生自学课本的情况，针对性地结合教材 内容 进行有目的的指导，鼓励学生勇于实践、敢于探索，把学到的知识逐渐积累，运用于实践锻炼中。 例如；在我执教的一堂市级公开课中，第二阶段我出示了20个铁圈、20个旧轮胎、4条长凳、10个手榴弹、4个实心球、2根体操棒等不同的 体育 器材。摆在学生面前，要完成的动作形式为单脚跳圈、跳单双圈、双脚跳、赶小猪等。让学生根据自己的爱好进行选项练习。重点让学生掌握，根据这些器材怎么样进行锻炼的 方法 ，了解一项活动方法的具体构思过程：参加人数—→达到目的—→活动形式—→胜负规则—→场地器材—→裁判安排。然后进行分组练习。这一阶段期望要达到的学习效果是：①自由练习，学生由被动变成了主动，突出了其主体地位。②练习中找方法，学生都会在练习过程中进行观察、 分析 、思考，既训练了学生的思维，又有助于学生自我锻炼能力的养成。 3—2、 发展 创新思维 要培养学生创新思维，必须激起学生学习的主动性，讲究方法的灵活性。如果教学总是从确定的前提出发，得出确定的结论，造成学生思维的直线性，不利于培养学生思维的独立性和创造性，妨碍了学生的学生思维品质的优化。在教学中，教师应该尽量少讲，使教学内容保持一定的思维价值，推动学生思维能力的发展，掌握创新的方法。 一项活动创新可能导致