生活方式及心理健康.pptVIP

生活方式与心理健康   ;珍惜 维护 健康;启蒙式的震撼;;癌;头号杀手!;;;;;;无知无为 生于无知 死于无知 自认命 有知难为 透支健康 我以青春 赌半生 有知不为 人性弱点 知易信难 行更难 有知有为 行动起来 健康长寿 不是梦;;;现代健康观念;重养生 ;抗衰老 从何时开始？;不惜重金 ;黄帝内经 三有理论;饮食有节;;WHO:健康是生活的资源并非生活的目的;;这次是三聚氰胺下次是什么？;;;;管好油瓶子 限制盐罐子 扩大粮袋子 丰富菜篮子 勤端水杯子 迈开大步子 少动心眼子 多用脑瓜子 ;宝塔已倾斜 头重脚轻 岌岌可危;;每天可吃300毫克;多吃神造的食物少吃人造的食品;转基因食品爱你不容易;;;;烹调油;;;;;;情绪中枢——大脑; 外界环境的种种强烈???激作用于机体产生警觉反应 通常表现为：肌肉紧张 心率 呼吸加快 血压升高 循环加速 新陈代谢水平提升等……反应适度就利于保全自己外界环境的种种强烈刺激作用于机体产生警觉反应 通常表现为：肌肉紧张 心率 呼吸加快 血