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体育课放松的12种方法_黄宗宏.pdf
浦忽广赏 19 9 9 年 第 4 期 《体育 教 学 》
峪尸à内、
双 圈 教 学 法 种 类 诸 多 , 不 一 图冷一乙 味\
体育教学中双圈的 一 罗 列 。 体 育 教 师 不 妨 一 试 , 定
会 有 感 而 发 , 创 造 出 更 多 、 更 新
教学特点和练习方式 颖 别 致 的 练 习 法 , 以 提 高 体 育 教
学 的 实 用 性 、 趣 味 性 , 使 我 们 的
郑 扬 课 上 得更 完 美 。
体 育 教 学 中利 用 圆 圈 教 学 法 很 多 教 师 都 曾 采 用 , (上 海 浦 东 新 区 洪 山 中学 )
,
现 介 绍 一 种 双 圈教 学 法 以 供 参 考 。
双 圈教 学 法 具 有 以 下特 点 :
. , 12
1 适 用 场 地 小 而 挤 或 器 材 不 足 的学 校 具 有 较 强 体育课放松的 种方法
的 用 。 . 至 没
实 性 操 作 简 便 甚 在 有 器 材 的 情 况 下 也 能 黄宗 宏 孙 士 萍
、
形 式 多 样 兴 趣 盎 然 地 上 好 一 节 课 。
、 . ,
. :
, 一 抖动放松
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