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 HYPERLINK /tiyu/ \t _blank 体育作为促进人类 HYPERLINK /yangsheng/ \t _blank 健康的一种方式已得到各界的广泛认同，体育健康促进已成为一个明确概念。以下是由学习啦小编整理关于体育与 HYPERLINK /zhishi/jiankan/ \t _blank 健康知识竞赛题的内容，提供给大家参考和了解，希望大家喜欢! 　　体育与健康知识竞赛题 　　一、判断(+代表正确，-代表为错误) 　　1、 体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康为直接目的，并以培养完善的社会公民为终极目标的一种 HYPERLINK /lunwen/culture/social/ \t _blank 社会 HYPERLINK /news/wenhua/ \t _blank 文化现象或 HYPERLINK /news/jiaoyu/ \t _blank 教育过程。( + ) 　　2、 体育的分类是：学校体育、社会体育、竞技体育、 HYPERLINK /xuexifangfa/zhengzhi/ \t _blank 政治体育。(-) 　　3、 体育的功能有(1)本质功能(教育功能、 HYPERLINK /shipin/jianti/ \t _blank 健身功能和 HYPERLINK /news/yule/ \t _blank 娱乐功能)，(2)非本质功能(经济功能、政治功能、情感功能) ( + ) 　　4、 现代体育教育已不仅是促进人的生长发育，增强学生体质，掌握运动技能，而且还需要培养人们终身体育的 HYPERLINK /aihao/ \t _blank 兴趣和习惯，改善生活方式提高生活质量，以适应现代社会的需要。(+) 　　5、 身体健康的标志是：生理健康、 HYPERLINK /jiankang/xinli/ \t _blank 心理健康、社会适应良好和道德健康。(+) 　　6、 社会适应良好指的是：人的社会行为能适应复杂的环境变化能保持正常的人际关系，能受到别人的欢迎。(+) 　　7、 道德健康是指：不以损害他人利益来满足自己的需要，有辨别真伪、善恶、美丑等是非观念，能按社会认为规范的准则约束，支配自己的行为，能为人民的幸福作贡献。(+) 　　8、 亚健康是一种自感不爽，检查无病的，介于 HYPERLINK /yangsheng/jibingdaquan/ \t _blank 疾病与健康之间的一种身心状态。也称为第三健康状态、灰色健康、亚临床期等。(+) 　　9、 亚健康的症状有：食欲不振，疲乏无力，失眠多梦、烦躁、健忘胸闷、 HYPERLINK /yangsheng/touyun/ \t _blank 头晕、头疼感觉迟钝。兴奋集中等等。(-) 　　10、? HYPERLINK /jiankang/jianshen/ \t _blank 健身运动，消遣娱乐是治疗亚健康的一种积极，有效、廉价的手段。(+) 　　11、 体育锻炼是保持人体机能、体能处于最佳状态的有效手段，是人们消除身心疲劳，保持 HYPERLINK /shenghuo/richang/ \t _blank 健康生活最积极的手段。(+) 　　12、 体育可以缓解现代生活节奏给人带来的紧张情绪、融洽人际关系。(+) 　　13、 高等学校体育的目的是以“育人”为宗旨，以运动和身体练习为基本手段，对大学生机体进行科学的培育，在提高其 HYPERLINK /xuexifangfa/shengwu/ \t _blank 生物潜能和心理潜能的过程中，进德、益智、促美，达到身心健康，提高体育成绩的目的。(-) 　　14、 体育的任务是努力掌握体育的运动，卫生 HYPERLINK /yangsheng/ \t _blank 保健、健康生活的基本知识技能和方法，提高大学生的体育文化素养。(+) 　　15、 大学体育的任务是培养正确的体育意识。体育运动的兴趣习惯，发展各种活动和独立锻炼身体的能力，为终身体育奠定基础。(+) 　　16、 体育课程是按照教育计划和体育教学大纲而组织的专门的教育过程，学生可上可不上。(-) 　　17、 “晨炼”是每天从事有 HYPERLINK /naoli/ \t _blank 脑力劳动的准备活动，它可以消除抑制，兴奋 HYPERLINK /yangsheng/shenjingnake/ \t _blank 神经，加强条件反射，活泼生理机能，促使机体以良好的状态开始一天的生活。(+) 　　18、 晨炼的时间应以15——20分钟为宜，运动量不宜过大，以振奋和舒展为度，贵在三天打鱼两天晒网。(-) 　　19、 体育锻炼