跨越式跳高：过竿、落地综述.docVIP

教学内容1.跨越式跳高：过竿、落地 2.篮球游戏：传球捕鱼课的类型课 次年 级人 数新授课第3/6次八年级37人 教 学 目 标1、通过本次课的教学学生能说出跨越式跳高过竿动作的要领，90%的同学在过竿时能做出摆动腿移髋动作及落地时身体侧对竿动作。 2、通过本次课的练习发展学生的弹跳能力、灵敏协调能力和腿部的爆发力，为终身体育打下基础。 3、通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，培养学生勇敢顽强的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，并通过游戏，培养学生的团队意识及合作能力。重、难点重点： 摆动腿内旋并下压，起跳腿积极向上抬 难点：移髋程 序时 间教学内容组织形式教法、学法与要求 开 始 环 节  2分钟一、课堂常规 1、体委整队、报告人数 2、师生问好 3、宣布本课教学任务及目标 4、查服装、安排见习生 5、进行安全教育 组织一： ×××××××××××× ×××××××××××× 教法： 1、巡视体委整队 2、检查人数和服装、师生问好 3、宣布本课任务、要求 要求：精神饱满学法： 体委集合整队 2、认真听讲，明确本课任务和要求 要求： 1、集合“快静齐” 2、态度认真精神饱满 准 备 环 节 8分钟二、队列练习 1、队形变换 二列横队成四列横队、二列横队成四路纵队变队及还原 2、停止间转法 向左、右、后转 三、障碍慢跑热身 3分钟 组织二： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 组织三： 教法： 教师口令指挥学生做队列练习并提示要点。 要求： 1、声音洪亮 2、吐字清楚 教法： 教师带领学生逆时针环绕场地跨越四个障碍区学法： 根据老师口令认真练习队列。 要求： 1、精神饱满 2、动作整齐 学法： 跟随老师一路纵队展开练习，练习时跨过各个障碍区，注意安全。四、徒手操（4×8拍） （1）、头部运动 （2）、扩胸运动 （3）、体转运动 （4）、腹背运动 （5）、弓步压腿 （6）、膝关节运动 （7）、手腕踝关节运动 组织四： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× 教法： 教师指导练习 体委领做徒手操，口令指挥并提示要点 要求： 动作标准； 口令清晰学法： 学生跟随体委做行进间徒手操。 要求： 1、动作规范、有力，达到充分热身的效果 2、态度认真程 序时间教学内容组织形式教法、学法与要求 基 本 环 节  25分钟 五、跨越式跳高“过杆落地”专项性准备练习 1、踢腿运动 2原地武术“腾空飞脚”动作练习  组织五： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ××××××××  教法： 1、教师示范并指导并带领学生练习：①踢腿运动②跳跃运动③二起脚练习。 2、武术二起脚动作，起跳后两臂上摆、躯干部分往摆动腿贴 4、集合讲评 要求： 示范优美，讲解清晰 学法： ①踢腿运动（4*8拍） ②跳跃运动（4*8拍） ③武术二起脚动作练习4次 要求： 1、认真听讲，积极思考并回答老师问题，加深明确本课学习内容 2、注意安全 六、跨越式跳高过杆及落地 1、学习跨越式跳高过杆和落地 2、练习跨越式跳高过杆和落地 3、难点突破：移髋。学生跳高练习时起跳腿上摆过杆时身体迅速内旋并看到粘贴在自己左胯的换色胶带组织六： 男女各分成两组，环形练习时跨过四个跳高架 教法： 1、教师示范斜杆 = 1 \* GB3 ①跨跳及落地技术动作，并引导学生进行分组练习。 2、教师示范斜杆 = 2 \* GB3 ②跨跳及落地技术动作，并引导学生进行分组练习。 3、小组讨论，教师点评。 4、教师结合示范动作和挂图讲解3-5步助跑、起跳过竿（图 = 3 \* GB3 ③）练习，学生自主练习。 5、教师巡回指导，语言提示，适时反馈并纠错、鼓励。 6、教师示范跨越式跳高过竿的完整动作。 7、小组评价，学生完成竿上动作情况。 8、学生按技能分组，自选高度：女（80cm、90cm），男（100cm、110cm）练习5——7步起跳过杆落地。 9、集合讲评 要求： 示范优美，讲解清晰 学法： 1、学生做斜杆过竿练习，练习时依次环形跨越四个横杆，并回到原地（两种斜杆练习各4次）， = 1 \* GB3 ① 横杆“前高后低”练习摆腿高度， = 2 \* GB3 ② 横杆“前低后高”联系突破移髋难点。 2、学生讨论并积极回答问题。 3、同学之间相互指导，评价。 4、学生认真观察教师示范动作。 5、进行3-5步助跑、起跳过竿练习（8次）。 6、结合挂图（微课）练习，实现人人互动。 7、技能分组，自选高度练习，发挥学生潜能（2