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毛笔书法训练指导 如 何 临 帖 毛笔书法笔法认识 每一个点画的完成，都包括三个组成部分澎即起笔、行笔：收笔。起笔是指一个点画的开始；行笔是指落笔后笔毫在煮画中的遥褥；蠢收笔是指点画结束时的处理。这三部分都运用了许多技巧，正确熟练地掌握这些技巧，便能写出千姿百态、各具特色的点画来。 提笔与按笔 提就是把笔锋往上提起，按就是把笔锋用力往下按。、提与按是书法运笔最基本的技法，书法的点画，线条的粗细、浓淡、节奏等变化就是在提与按的运笔动作中完成的。它是创造书法艺术形象的重要手段。 提笔与按笔既是线条变化的需要，也是调整笔锋的需要，所以，掌握提笔与按笔的技巧对初学书法者十分重要。 点画起笔、收笔及转折一般都要提笔与按笔。起笔时，每当笔按下去后，即提笔运行。这也是古人所说的“亦提亦按”的运笔原则。 有些点画如撇、捺、钩等收笔时往往是按顿笔后，即提笔出锋收笔。提笔出锋后必须空中有一个回锋收笔的动作，以过渡到下一个笔域，这叫“空收”。 起笔、收笔和藏锋、露锋 要写好楷书的点画，必须掌握正确的起笔和收笔的方法。起笔或收笔时，笔锋藏而不露称为藏锋，笔锋外露有尖称为露锋。 在起笔时取一个和笔画前进方向相反的落笔动作，将笔锋藏手笔画之中，这种方法就叫“逆镪笔’’。这样起笔，点画就会丰满有力，避免弱笔。起笔时，采用露锋落纸，锋芒外露。这样起笔会显得俊秀动人。 在点画结束时提笔回带，使每一个点画的收笔和下一个点画的起笔有一定的呼应。做到笔画断而笔势不断。这种方法就叫“回锋时的收笔”。收笔回锋可使点画交待清楚，饱满有力。 方笔、圆笔和中锋、侧锋 起笔时利用折锋过渡到中锋行笔，形成了方笔，其特点是峻利挺拔，斩钉截铁。如欧阳询的书法就以方笔为主。 逆锋轻落后，折笔调锋时略带圆弧，过渡到中锋行笔，形成了圆笔，其特点是遒劲丰满，秀雅生动。如颜真卿的书法就以圆笔为主。 中锋又称正锋，是指书写笔锋始终在点画中运行。它是书法的根本笔法，由于笔锋在点画中间，因此在向下一笔画过渡时，能够做到‘‘八面出锋”，使点画之间的气脉贯通，顾盼有姿。 侧锋是指书写时笔锋偏向笔画的一侧。侧锋运笔容易出现一边光一边毛的笔画，使笔画显得扁平、单薄，7无古朴之趣。但侧锋运用得当，“正锋取劲，侧锋取妍”，可丰富线条变化，取得书写遒逸劲健，妍丽婀娜。 范字临摹 临摹的方法及步骤：观察——分析——临写（要像学习数学背公式一样记住范字每一笔画的写法及位置关系，即“背贴”） * * 毛公小学 蒲晓东