2012年8月20日播出手掌看健康.doc

2012年8月20日播出《“掌”握生命密码－1》 一般人的手掌的确是红白两色的，但要注意的是：健康人的手掌显现的红色是淡红的或者粉红的，相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。 如果掌色的红色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色，且红白两色均是由密集的红白斑点组成，或者出现黄色、褐色、黑色等颜色，是病理性的手征了。 心区在手掌大鱼际的位置。如果您在心区发现红色的斑点或红血丝，说明最近心火比较盛，容易有心烦的症状。这时还我们可以通过手疗的方法来缓解症状，按着有斑点的位置，有痛感最明显的地方慢慢往大拇指方向推。心慌的时候在大拇指反射区找到痛点和敏感点，顺时针按36圈，逆时针36圈。 大鱼际的外侧是心脏传导系的反射区，如果您在这个部位发现青色，要注意观察自己是否有心慌的症状，心律是否正常，不一定是器质性疾病，有可能是窦性心律不齐。 心区还有一个很重要的信号——冠状动脉反射区。大拇指根部中点是冠状动脉的反射区。如果冠状动脉看不见，或突起且很软很直，这都是正常的现象。但如果冠状动脉突起，弯弯曲曲像蚯蚓一样，这必须引起重视是冠状动脉硬化。心绞痛——形成红的血丝团，心脏有缺血的表现。老年人随着年龄的增大感觉迟钝。心梗——在左心右心区域，出现了一团棕色或暗红色的斑点，集中一个区域，密集 ? ? 2012年8月21日播出《“掌”握生命密码－2》 专家：刘剑锋 国家中医药管理局推广项目首席专家 ?从无名指画一条竖直平分线，在这条线与生命线之间画一条直径，以手掌为圆心，这个圆的区域就是大家各自的胃区。 昨天节目当中说了青筋对于心区、风湿区诊断的意义非常大，在胃区您可不能找青筋了，而是要看白色、红色和褐色，这些才具有诊断意义。下面就从最轻的胃肠功能差开始，给大家讲讲怎么区分。如果在这个区域里出现了以下几种变化，那您就需要格外注意胃部的情况了。胃区呈现图中发白色，说明您可能存在胃肠功能差的情况。您可以回忆一下您的身体最近是不是出现了嗝逆、泛酸、食欲不振、便秘、腹泻等情况，这些都属于胃肠功能差的范围。 ? 如果形成了2-3个小白点，那说明您的消化系统可能已经开始发炎了即浅表性胃炎。如果是病症改变对应的白点，首先这个白点是密集分布的，如果是均匀分散开的，也不具有价值。再一个，我们可以轻按这个区域，按完过一会再看，是不是这几个白点还在，如果还有，说明这个白点是颜色改变的，是具有参考价值的白点。七分饱，否则伤害食道，易患食道癌 ? 如果您的手掌心的胃区出现红色斑点，那说明您是因为胃热所引起的消化功能问题，如果生活中您还比较喜食凉的食物，则可以更加肯定您的病因所在。  胃寒——双手搓热后手掌放在胃部，艾灸；胃热——往一个方向搓 ??? 如果手掌胃区呈现单一一个褐色斑点，您一定要引起重视了，经过刘教授多年的总结经验发现，这通常代表着胃部已经开始出现溃疡的问题。如果发现青紫色和暗红色斑点，边界不清楚是胃部恶性肿瘤。棕色——陈旧性疾病 ? ?2012年8月22日播出《“掌”握生命密码－3》 专家：刘剑锋 中国中医科学院民间传统医药研究室主任、主任医师 但是现在科学证实了，现代社会的人们深睡眠时间非常短。中国中医科学院曾经做过睡眠实验，实验证明，健壮的青年男性睡眠时间8小时，其中深睡眠时间仅为1小时。 食指根部指节一直延伸到生命线的起点，这一片都是休息区。休息区又分为失眠区、多梦区、疲劳困乏区。 休息区常见的颜色有两种，白色是最近休息不好；棕色是过去休息不好，且身体容易感到疲乏。白色棕色都有是一直休息不好。手上可以看出来的失眠有两种，一种是心火型，另一种是肝郁型。所以在辨认自己属于哪型的时候，除了要看失眠区，还要参照别的区域——心区、肝区。如果大鱼际有红色的斑点说明最近心火比较盛，比如精神压力过大，生活中总是很紧张，容易心烦，这就是心火盛导致的失眠。 ? 肝区的位置很好找。我们把生命线分成三份，生命线的起点上三分之二的弧线，这个弧形条状的区域就是肝区。如果您在这个部位出现青色，休息区有白色、棕色或者红色的斑点，说明您的失眠是肝郁引起的无论是是心火型的失眠，还是肝郁型的失眠，都是情志引起的。可以用手疗进行辅助治疗。把左手的食指弯起来，刺激右手失眠多梦区酸痛点或白点棕色点，一定按到酸胀感觉顺时针按揉36圈，逆时针按揉36软，两手交替。如果您心区有红色斑点，用大拇指指腹从心区有酸胀感觉的位置往大拇指的方向缓慢推揉，两侧对推；如果肝区呈现青色，就从肝区向手指的方向缓慢向上按揉。失眠多梦和休息区都有颜色晦暗——是虚证，用补的办法，用手的大鱼际从失眠多梦区往里快速擦，单方向擦，双手对擦。 2012年8月23日播出《“掌”握生命密码－4》 专家：刘剑锋