OA的运动与健康客服版要点.pptVIP

__________医院风湿科hz关爱俱乐部系列病友会 ___________主任 内容简介 什么是骨性关节炎 骨性关节炎会有哪些不适 骨性关节炎的诊断与治疗 骨性关节的运动与保健 第一部分 什么是骨性关节炎？ 骨关节炎（OA）又称骨关节病、退行性关节病和增生性关节炎，是一组最常见的风湿疾病。也是导致成年人残疾最常见的病因之一 流 行 病 学 不同地区、种族骨关节炎患病率不同。美国有2千万以上的人患有此病。我国膝骨关节炎患病率为9.56％，60岁以上人群可达49％ 由于我国逐渐进入老年化社会，OA的发病率将会不断增加 男性和女性都会患此病，但45岁以下男病人较多，45岁以上女病人多见 骨性关节炎的病因是什么？ 病因尚不清楚，一般认为与病人自身易感因素、机械因素有关。 易感因素：包括高龄、肥胖、性激素、骨密度、过度运动、代谢障碍以及遗传因素等。其中年龄和肥胖是最主要的因素 年龄：随年龄增长，软骨营养供应不足，骨骼中无机物增多，骨骼的弹力与韧性减低，导致关节软骨和骨退行性病变 肥胖：过重可以增加关节负重，引起体位、步态的改变，从而改变关节的生物力学 机械因素：如创伤、关节形态异常（内、外翻畸形）、长期反复使用某些关节、剧烈竞技活动所致损伤等 第二部分 临 床 表 现——症状 关节疼痛：为本病常见症状，早期疼痛较轻，多在活动时发生，休息后缓解；后期则休息也痛，且常有夜