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- 2017-05-08 发布于浙江
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常见的相克食物
常见的相克食物
俗话说:“药食同源”,“药补不如食补”。但进补也要讲究科学,根据中医“五行”“相生相克”规律的学说,有些食物是不能同时吃的,若吃,最好要间隔2小时以上。
蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉
蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 兔肉-芹莱 蜂蜜-豆腐
蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉
蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
鸡肉-芹菜——伤元气 萝卜-木耳——生皮炎
牛肉-栗子——会呕吐 菠菜-豆腐——不宜
羊肉-西瓜——互侵 胡萝卜-白萝卜——相冲
柿子-红薯——生结石 番茄-黄瓜——不共食
猪肉-菱角——肝疼 萝卜-水果——不利甲状腺
鹅肉-鸡蛋——损脾胃 香蕉-芋艿——胃酸胀痛
洋葱-蜂蜜——伤眼睛 香蕉-马铃薯——面起斑
豆浆冲鸡蛋——不宜 甲鱼或黄鳝-蟹——孕妇忌[1]
蔬菜类
1.箩卜:严禁与桔子同食,同食易患甲状腺肿;忌与胡萝卜、同食;忌何首乌、地黄;服人参时忌食。
2.胡萝卜:不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食,最好单独吃或和肉类烹调。
3.甘薯(红薯、白薯、地瓜、山芋):不能与柿子、香蕉同食。
4.黄瓜:不宜与含维生素C含量高的蔬菜,如西红柿、辣椒等同烹调。
5.茄子:不宜与黑豆、蟹同食。
6.韭菜:不宜与菠菜同食,同食易引起腹泻。
7.小白菜:忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。
8.菠菜:不宜与豆腐同食,同食易使人缺钙,忌韭菜。
9.南瓜:不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食;不可与羊肉同食,否则会引起黄疸和脚气病。
10.香菜:不可与补药同食;忌白术、牡丹皮。
11.苦菜:不可与蜂蜜同食。
12.辣椒:忌与羊肝、南瓜同食。
13.芹菜:不宜与黄瓜同食。
14.花生:不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
15.豆腐:不要与牛奶、菠菜同食;忌用豆浆冲鸡蛋;忌与四环素同食。[1]
肉禽蛋类
1.猪血:忌黄豆、地黄、何首乌。
2.猪肝:忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。
3.猪肉:忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食;
3.羊肉:忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食;忌铜、丹砂。
4.猪脑髓:不可与酒、盐同食,影响男子性功能。
5.鸡肉:老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
6.牛肉:不可与鱼肉同烹调;不可与栗子、黍米、蜂蜜同食;不可与韭菜、白酒、生姜同食。
7.牛肝:不宜与含维生素C的食物同食;忌鲍鱼、鲇鱼。
8.鸭肉:忌木耳、胡桃;不宜与鳖肉同食。
9.狗肉:忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食;忌用茶;不宜与大蒜同食。
10.鹅肉:不宜与鸭梨同食。
11.鸡蛋:忌与柿子同食;同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;[1]
水产类
1.海鳗鱼:不宜与白果、甘草同食。
2.鲤鱼:忌朱砂、狗肉。
3.鳝鱼:忌狗肉、狗血、芥末;青色鳝鱼有毒,黄色鳝鱼无毒,有毒鳝鱼一次食用250克,可致死。
4.海带;不宜与甘草同食。
5.泥鳅:不宜与狗肉同食。
6.青鱼:忌用牛、羊油煎炸;忌与芥末、白术、苍术同食。
7.带鱼、黄花鱼:禁忌用牛、羊油煎炸;凡海味都禁甘草。
8.虾:禁同时服用大量维生素C,否则,可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食,损精;忌与狗、鸡肉同食;忌糖。[1]
水果类
1.枣:不可与海鲜同食,否则令人腰腹疼痛;不可与葱同食,否则令人脏腑不合,头胀。
2.桃子:不宜与鳖肉、龟肉同食。
3.芒果:不宜与大蒜等辛物同食。
4.鸭梨:忌鹅肉、蟹;忌多吃;忌与油腻、冷热之物杂食。
5.山楂:不宜与海鲜、鱼类同食;
6.石榴:服人参时忌用。
7.葡萄:忌与四环素同食;
8.苹果:不宜与海味同食。
9.香蕉:不宜与白薯同食。
10.柿子:禁与蟹、水獭肉同食;同食腹痛、大泻;忌与红薯、酒同食。
11.杨梅:忌生葱;不宜与羊肚、鳗鱼同食,
12.柑子:忌与蟹同食。
13.杏:忌与小米同食、否则令人呕吐。
14.桔子:忌与箩卜同食,同食诱发甲状腺肿;忌与牛奶、蟹、蛤同食。
15.银杏:严禁多吃,婴儿吃10颗左右可致命,三、五岁小儿吃30--40颗可致命;不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。[1]
谷物类
1.黄豆:不宜与猪血、蕨菜同食;服四环素时忌用。
2.大米(梗米):不可与马肉同食;不可与苍耳同食。
3.小米:不可与杏同食,同食易使人呕吐、泄泻;气滞
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