小学体育与健-康.ppt

LOGO BY:郭孝存 你知道吗？ 小朋友，想一想 你知道哪些体育运动？ 你喜欢参加哪些体育运动？ 为什么喜欢参加，对你自身有什么影响？ 玩一玩小游戏 看谁更能吹？ 规则： 每人只能吹一口气，谁的气球最大，那 么谁就获胜。 请小朋友们思考？ 1.同样的气球，大家都是的一口气，为什么气球的大小不一样，这什么什么问题？ 2.如果一口气想把气球吹得大大的，那么小朋友就要锻炼 身体啊 ３．体育活动与健康的身体有什么关系呢？ 体育锻炼有什么好处？ 锻炼良好体格 增加身体灵活性，增加肺部机能 保持良好身材 身体健康与体育锻炼 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸 系统、消化系统的机能状况，有利于人体的生长发育，提高抗病能力，增强有机体的 适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病等疾病的机会. 3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。 4、可以减少你过早进入衰老期的危险。 5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时错综复杂变化 的判断能力，并及时做出协调、准确、迅速的反应；使人体适应内外环境的变化、保 持肌体生命活动的正常进行 体育运动强健身体，使人快乐！ 说一说，大家所了解的体育运动 说一说： 结合自己身边的所见所闻，谈一谈群 众性的体育活动有哪些啊？ 说一说： 全民健身对社会的发展有什么重要意义？ 可以增强人民体质，改变生活方式，提高生活质量。推动我国特色社会主义事业建设的发展。 说一说 同学们，如何来响应 全民健身运动？ 比一比 ：每个小组派代表说一说，有关运动的名言 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。 ——泰戈尔 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不 能生锈。 ——朱德 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期 保持。 ——苏格拉底 体育与健康 健康 学习 运动 快乐 课堂反馈：说一说，这节课学到什么啊？ LOGO